Optimum Nutrition Fitness Fiber (195g Dose)

Es wird im Allgemein empfohlen, dass Erwachsene 25 bis 35 Gramm Ballaststoffe pro Tag verzehren sollten. Die meisten von uns erreichen leider nur gerade mal die Hälfte dieser Vorgabe. Der Stellenwert der Faserstoffe sollte den Athleten und gesundheitsorientierten Personen bewusst sein, denn er spielt eine sehr wichtige Rolle bei allen verdauungsprozessen. Wenn Sie in Ihrer täglichen Ernährung nicht genügend pflanzliche Faserstoffe aufnehmen um Ihren Faser Bedarf zu decken, einen Teelöffel Fitness Fiber in Ihr Lieblingsgetränk geben, in Ihren Proteinshake oder einfach mit ins Müsli geben.

analytische Betrachtung:

- 5 Gramm Ballaststoffe pro Portion
- nur 10 k/cal
- sehr leicht mischbar
- geschmacksneutral

Einnahmehinweis:
Man nehme jeweils eine Portion (1 Teelöffel) Pulver und gebe diesen zu einem Getränk oder in ein Müsliein. Die Tageshöchstdosis von 4 Portionen sollte nicht überschritten werden! Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung dar. Dieses Produkt ist ausserhalb der Reichweite von Kindern zu lagern.

Autor: Reto 27.04.2012
Bewertung:
Das sind reine Balaststoffe (sehr kalorienarm) Kann eingesetzt werden während einer Diät, zum Beispiel um das Poteinmüesli mit zusätzlichen kalorienarmen Balaststoffen anzureichern und so dem Körper ein Völlegefühl zu geben. Grüsse

Autor: Denis 27.04.2012
Bewertung:
Hallo Reto Könnest du mir bitte erklären, wofür dieses Produkt ist? Braucht man das für den Muskelaufbau? Ich ernähre mich zum grössten Teil ausgewogen mit viel Eiweiss, Obst und Gemüse. Danke und Gruss Denis

Autor: Martin 05.12.2011
Bewertung:
Seit August in verbindung mit Multimineral und Ernährungsumstellung auf 5 kleineren Malzeiten und ca. 3 liter Wasser am Tag 8Kg an Gewicht verloren und 6 cm Bauchumfang ich fühle mich wieder Top fitt und nicht mehr wie ein \" Ausgewaschener Waschlappen\" Bei allen versuchten durch den Arzt empfolenen Diäten kein Erfolg nie mehr als 3 Kg verloren und keine Energie mehr. Ich hoffe so entlich was gefunden zu haben um entlich etwas mehr gewicht zu verlieren und aber trozdem nicht ständig Hungern müssen und Müde zu sein. Bis jezt sehr zu frieden, auch keine Nebenwirkungen bis jezt bekommen. Gruess Bächi