EFX Kre-Alkalyn Nitro PRO (120 Super Caps)

In EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro sind die zwei Top-Produkte EFX Kre Alkalyn und EFX Nytric zu EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro vereint. Eine Neuheit, die den Muskelaufbau vorantreibt, den Pump steigert und zeitgleich Konzentration und Kondition erhöht.

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Welche Effekte erziele ich mit EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro? EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro... mehr

Welche Effekte erziele ich mit EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro?

EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro zielt direkt auf die Muskeln und deren Wachstum und Definition ab.

Besonders der Pumpeffekt im Training nimmt zu und die Muskelhärte steigt und führt zu einer Verbesserung des Nährstoff- und Sauerstoffflusses zu den Muskelzellen. 

Für wen ist EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro besonders geeignet?

Dieses Kreatin-Produkt ist besonders für Kraftsportler aller Art in der Aufbau- und Definitionsphase geeignet. Ausserdem ist das Produkt für Spielsportler interessant, bei denen verbesserte Konzentration und Aufmerksamkeit und eine gute Kondition gefordert sind.

Nitro Pro Grafik

Verzehrempfehlung: Ca. 45 Minuten vor dem Training 2 Kapseln einnehmen, Fortgeschrittene 3-4 Kapseln. 

Inhalt: 120 Kapseln

Qualitätsmerkmal
Eigenschaften: Laktosefrei, Gelatinefrei, Ohne Süssstoffe, Ohne Aromen, Aspartamfrei
Verfügbarkeit: Information
Ohne Aromen: Ja
Ohne Süssstoffe: Ja
Aspartamfrei: Ja
Gelatinefrei: Ja
Laktosefrei: Ja
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Kundenbewertungen für "EFX Kre-Alkalyn Nitro PRO (120 Super Caps)"
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21.01.2019

Kre Alkalyn Nitro Pro

Wie sieht es aus mit einer Dauerhaften einnahme? Kann ich das Kre Alkalyn Nitro Pro ohne bedenken mehrere Monate am Stück nehmen?

Reto H. 22.01.2019

Hallo D23,

Wir empfehlen die Einnahme für drei Monate lang am Stück und dann eine Pause von ca. 1-2 Monate einzulegen. 

Sportliche Grüsse 

17.10.2018

Frage

Hallo PF Team,
habe eine kurze Frage. Kann ich Kre-Alkalyn EFX mit Body Attack LIPO 100 nehmen oder sollte ich entweder das Eine oder das Andere nehmen?
Wann und wie viel sollte ich die Caps nehmen?
Beste Grüsse
Bia

Reto H. 18.10.2018

Hallo Bia 

Vielen Dank für deine Anfrage. 

Dies ist korrekt, du musst dich zwischen Muskelaufbau oder Fettreduktion entscheiden. 
Das EFX ist für den Muskelaufbau gedacht und die Lipo 100 für die Fettreduktion. 

Sportliche Grüsse

27.09.2018

Einnahme

Hallo

Bin 183 cm und hänge immer so zwischen 80 - 82 kg herum. Mache 2x die Woche einen 3er Splitt Training (Push, Pull& Beine), trinke jeden Morgen einen Whey Proteinshake mit Glutaminzusatz sowie nach jedem Training nochmals einen (ohne Glutaminzusatz) dazu kommt jeden Abend die empfohlene Menge BCAA vor dem schlafen. Ernährung allgemein sehr ausgewogen. Möchte jetzt wieder mit Kre Alkalyn anfangen. Wie optimiere ich die Einnahme all dieser Suplements um Masse und Muskeln aufzubauen?

Grüsse!

Reto H. 28.09.2018

Hallo Joshua 

Vielen Dank für deine Anfrage. 

In erster Linie ist es wichtig für den Muskel- und Masseaufbau, einen Kalorienüberschuss zu haben. Hierbei kann dich zum Beispiel ein Weight Gainer gut unterstützen. 
Das EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro nimmst du jeweils 45 min vor dem Training à 2 Kapseln ein. 

Sportliche Grüsse 

19.05.2018

Eignet sich dieses Produkt auch für die Gewichtsabnahme, um Muskelverlust vorzubeugen?

Reto H. 22.05.2018

Hallo Sven

Vielen Dank für deine Anfrage. Nein dieses Produkt ist für den Muskelaubau gedacht. 
Bei einer Gewichtsabnahme, empfhielt sich BCAA's, Glutamin und Eiweiss Shakes zu konsumieren. Leider ist es bei einer Gewichtsabnahme, normal das mann auch etwas an Muskulatur verliert. Am besten schaust du, das du deine Muskulatur mit genügend Nährstoffe und Eiweiss über die Ernährung versorgst um Sie zu erhalten. 

Sportliche Grüsse 

25.02.2018

Kombinierbar mit Olimp pump express 2.0!

Hallo!
Ich habe nur eine ganz kurze Frage: kann ich diese Kapseln mit den Olimp pump express 2.0 kombinieren? Wenn ja, bleibt die Dosierung gleich?
Vielen Dank!

Reto H. 26.02.2018

Hallo Nico

Vielen Dank für deine Anfrage. Im Olimp pump express enthält es bereits Kreatine, also musst du nicht zwingend zusätzlich noch Kreatin einnehmen. Jedoch kannst du es durchaus kombinieren, dann kannst du beim EFX einfach nur eine Tablette anstatt alle drei nehmen um nicht zu überdosieren. 

 

Sportliche Grüsse

21.05.2017

Einnahmeempfehlung

Hallo zusammen

Ich habe das Produkt Kre- Alkalyn EFX PRO gekauft bei euch. Könnt Ihr mit weiterhelfen bei der Einnahmeempfehlung bei einer 8Wöchigen Kur?

Dazu nehm ich lediglich 2 Protein- Shakes pro Tag.

Danke für eure Hilfe!

Reto H. 22.05.2017

Einnahme: Jeweils 4 Caps vor dem Training und an trainingsfreien Tagen am Morgen. Viel Erfolg und sportliche Grüsse

27.03.2017

Einnahmeempfehlung?

Reichen die 4-5 Kapseln vor dem Training aus? Oder sollte man direkt nach dem Training ebenfalls etwas davon zu sich nehmen?
Was empfehlt ihr an trainingsfreien Tagen? Lg

Reto H. 27.03.2017

es reichen 4-5 Caps vor dem Training. An trainingsfreien Tagen ebenfalls 4-5 Caps auf nüchternen Magen. Wichtig ist, den Creatin-Level hochzuhalten. Beste Grüsse und viel Erfolg.

19.08.2016

Hallo Raphael. Auf jeden Fall weiterhin nehmen! Im Kaloriendefizit kannst du den Energieschub vom Kreatin besonders gut brauchen, plus: Indem das Kreatin Wasser IN die Muskeln zieht, lässt es sie voller und definierter aussehen. Beste Grüsse & viel Erfolg

19.08.2016

Guten Tag

Ich habe eine Frage, ich gehe nun in eine 3 monatige Diätphase, bei welcher ich nun auch auf Definiton trainiere bedeutet 18 Wiederholungen a 2 Sätzen mit einem Auspower-Satz.

Kann man da in der Diötphase weiterhin das Kre-Alkalyn nehmen oder würdet Ihr es in der Diätphase nicht mehr zu euch nehmen?

Vielen Dank

25.04.2016

Liebes PF-Team
Aus euren Kommentaren und Infos auf der Website kann man zusammenfassen, dass Kre-Alkalyn effektiver ist als Kreatin Creapure, richtig?
Welches ist eurer Erfahrung nach das beste Kre-Alkalyn aus eurem Sortiment? (es muss ja nicht der Topseller qualitativ am besten sein ;) ...)
Beste Grüsse

Reto H. 25.04.2016

Versuche es mal mit dem EFX KreAlkalyn PRO. Beste Grüsse und viel Erfolg.

23.03.2016

Hallo John, im Aufbau eher zum Olimp Profi Mass greifen. Viel Erfolg und beste Grüsse

21.03.2016

Hallo ich habe eine Frage:
Wenn ich 5-6 mal in der Woche Trainiere aber nur 2 mal davon Kraft Training mache, und ich extrem schnell Muskelmasse zulegen möchte, wie am besten mache ich das dann? Ich habe mir gedacht ich nehme vor dem Training die Kre-Alkalyn Nitro PRO und das Olimp Pump Express 2.0 und nach dem Training weiss ich nicht was besser ist für die Muskelmasse das 100% Whey Gold Standard oder das Gold Beef Protein?
Kann mich da bitte jemand beraten?
Mit Freundlichen Grüssen John.K

21.02.2016

Hallo

Eine Frage,
Kommt bald Betator von Body Attack in euer Sortiment?
Gruss Johannes

Reto H. 23.02.2016

Yep, Betator kommt demnächst rein! :-) Beste Grüsse

23.01.2016

Hej! Brauche eine kurze Meinung: Zurzeit nehme ich das Olimp Profi Mass, das Olimp BCAA Xplode, die EFX Kre-Alkalyn 3000. Kapseln und vor dem schlafen gehen noch Casein Pulver. Ich fragte mich ob ich ohne bedenken die EFX Kre-Alkalyn 3000 mit den Nitro Pro wechseln könnte. Vielen Dank für die Rückmeldung!

Reto H. 24.01.2016

das kannst sehr gut damit ersetzen, Einsatz jeweils vor dem Training. Beste Grüsse und viel Erfolg.

16.12.2015

Hi Ci, Einnahme wie folgt: Morgens und direkt nach dem Training (an trainingsfreien Tagen z.Bsp. als Zwischenmahlzeit) Whey Protein à 30g und jeweils ca. 30 Minuten vor dem Training 3-4 Caps Kre-Alkalyn Nitro Pro. Viel Erfolg und beste Grüsse

16.12.2015

Guten Tag

Frage: wie kann ich am besten das Kre Alkalyn Nitro Pro mit dem Weider Whey Protein und Weider CFM Whey Protein kombinieren bzw. einnehmen (an Trainingstagen und Trainingsfreien Tagen? Wäre um ein hiöfreiches Feeback erfreut.

02.12.2015

Hallo Manu, allenfalls noch optional z.Bsp. während dem Training einbauen. Wichtiger sind die BCAA\'s jedoch im Kaloriendefizit für den Muskelschutz. Beste Grüsse

01.12.2015

Hallo David. Vielen Dank für den Tipp. BCAA gar nicht anwenden? Gruss Manu

01.12.2015

Hallo David. Vielen Dank für deinen Tipp. BCAA gar nicht anwenden? Gruss Manu

01.12.2015

Hallo Manu, bau dir zusätzlich noch Kohlenhydrate in deinen Plan. Tipp: Morgens 40-50g Waxy Maize (z.Bsp. von Ironmaxx) zum Whey Protein Shake & nach dem Training 40-50g Maltodextrin (z.Bsp. von Ironmaxx) zum Whey Protein Shake. Viel Erfolg und beste Grüsse

30.11.2015

Hallo Reto
Ich (1.88m, 86kg, 3-4 Traings/Woche) nehme morgens und nach dem Training Whey Protein und jeweils vor dem Training Kre Alkalyn nitro pro(2 Kapseln). Ich würde gerne noch ein wenig zulegen. Kann ich das ganze mit BCAA ergänzen oder gibt es empfehlenswertere Produkte? Wenn ja, welche und wie oft/ wie viel sollte ich die Einnehmen? Vielen Dank

07.09.2015

Betreffend der Herkunft von EFX KreAlkalyn, EFX ist der grösste und renommierter Produzent in den USA, von dem her, bedenkenlos.

20.08.2015

Hallo Powerfood Team. Ich nehme jeden Morgen 1x Whey-Protein und Esse Mittags ausgewogen Früchte/Gemüse/Fleisch und vor dem Training nehme ich 3 Kapseln Kre-Alkalyn + Whey-Protein und nach dem Training den Weight Gainer von Olymp Gainbolic 6000. Ist das gut so oder habt Ihr einen besseren Plan ? Ich trainiere seit April und habe ca schon 7-8kg zugenommen und bin zufrieden jedoch wächst mein Bauch ein wenig. Ist nicht schlimm das verbrenne ich wieder schnell jedoch habe ich das gefühl das mein Plan nicht mehr gut ist wegen dem \'\'wenig\'\' Schwabel. ?
Gruss Robert

Reto H. 21.08.2015

Der Plan ist schon mal nicht schlecht, Muskelaufbau geht auch mit etwas Fettzunahme einher. Analyisiere einmal dein Makronährstoffbilanz (KH / Fett/ Protein) über den Tag verteilt, vielleicht gibts dort noch Verbesserungspotential. Beste Grüsse und weiterhin viel Erfolg.

12.08.2015

Vielen Dank. Noch etwas anderes:
Mein Bezug: Ich nehme jeden Morgen 2 Tabs KreA. Hyper, und vor dem Gym 4x KreA. Hyper. Durch den Tag hindurch 9 Aminosäuren verteilt.
1. Was ist der Unterschied zwischen Kre-Alkalyn Hyper und Kre-Alkalyn Nitro pro?
2. Soll ich anstatt Aminosäuren auf BCAAs wechseln? Was wirkt besser für den Muskelaufbau?
3. Soll ich auch nach dem Gym noch Kreatin Tabs nehmen? Wenn ja wieviel?
Vielen Dank für die Antworten und Grüsse

Reto H. 15.08.2015

1. andere Zusammensetzung, Hyper setzt auf Citrulline, Nitro Pro auf Arginin HCL, bei beiden steht aber der Pump im Fokus. 2. BCAA\'s sind die wichtigsten Aminosäuren nebst Glutamin. Vor dem Training eine super Wahl. 3. Falls du von der Creatin-Supplementierung profitieren möchtest, dann ja. Beste Grüsse und viel Erfolg!

04.08.2015

Hallo Powerfood Team. Ich versuche seit langer Zeit Muskeln aufzubauen und bin recht erfolgreich, jedoch komme ich mit meiner Grösser von 186cm einfach nicht auf mein Wunschgewicht von ca. 86kg und bleibe regelmässig bei 80kg stehen. Ich nehme folgendes:
3-4x Gym/Woche, morgens ein Proteinshake und 2 Kreatinkapseln (Kre-Alkalyn Hyper), vor dem Gym 3 Kreatin Kapseln, nach dem Gym Serious Mass Gainer. Durch den Tag verteilt 9 Aminosäurekapseln. Ich versuche pro Tag ca. 300 g Fleisch zu essen, abwechselnd mit Kohlenhydrate Menus. Was mache ich falsch? Wo muss ich optimieren? Vielen Dank für das Feedback.

Reto H. 05.08.2015

wie schaut deine Markronährstoffbilanz (Kohlenhadrate / Fett / Protein) aus? Ev. gibt es hierfür noch Verbesserungspotential. Pake 6g pro Kg Körpergewicht an Kohlenhydrate in deinen EP. Beste Grüsse und viel Erfolg.

14.07.2015

Hallo
Hoffe das es eine gute Kombination ist um schnell muskel auf zubauen wenn nicht was würdet ihr mir empfehlen um Muskel aufzubauen

Reto H. 15.07.2015

Hierfür eine kleine Hilfestellung: http://www.powerfood.ch/content/de/Plan-Muskelaufbau.html Beste Grüsse und viel Erfolg

14.07.2015

Hallo Marco. Ich würde 30 Min. vor dem Training den Pump Express nehmen. Zusätzlich könntest du morgens nach dem Aufstehen eine Portion (4 Caps) Kre-Alkalyn Nitro Pro nehmen, zur Optimierung der 24h-Creatin-Versorgung. Beste Grüsse & viel Erfolg

13.07.2015

Hallo
Was ist besser Efx Kre- Alkalyn nitro Pro oder EFX KreAlkalyn Hyper und ist es eine gute idee es mit Olimp Pump Express 2.0 vor dem Traning zu nehmen

29.06.2015

Hallo mit welchem Protein wer es am besten also das man alles rausholt aus dem Produckt

Reto H. 30.06.2015

nach dem Training ein Whey 30g mit Carbs 50g. Grüsse und viel Erfolg.

04.05.2015

Ist das Produkt auch für Jugendliche geeignet?

Reto H. 06.05.2015

ob das Produkt für dich geeignet ist oder nicht hängt mehr von deiner Trainingserfahrung und deinem Trainingsstand ab anstelle von deinem Alter. Supplements haben keine Altersfreigabe und sind deshalb nicht ungesund, so wie etwa Tabak oder Alkohol. Beste Grüsse und viel Erfolg.

30.04.2015

Kurze Frage, aus was sind die EFX Kapseln gemacht?
Habs mir bisher öfter gegönnt, sehr zufrieden :)

Reto H. 30.04.2015

KreAlkalyn, Arginin HCL, Teextrakte, ansonsten konsultiere die exakten Nährwertangaben. Beste Grüsse

15.02.2015

Hallo Chahid. In einer Portion (4 Caps) Nitro Pro sind 2g Arginin, du kannst gut noch 1g reines Arginin dazunehmen. Wenn du nur 2 Caps nimmst, kannst du dementsprechend 2g Arginin dazunehmen. Grüsse

15.02.2015

hallo powerfood team.....

kurze frage, kann ich EFX Kre-Alkalyn Nitro PRO noch zusätzlich mit my supps l-arginin kombinieren, weil dieses produkt ja auch schon l-arginin beinhaltet ?

liebe gruess usem baselbiet und danke im voruus :-)

16.01.2015

Guten tag kan ich vor dem training das Kre-alkalyn nitro pro, und nach dem training massive BCAA einnehmen? verträgt sich diese kombinazion? gruss marco

Reto H. 16.01.2015

ja, Kombi kannst gut so machen. Beste Grüsse und viel Erfolg.

02.01.2015

Was würden sie mir daher für ein Produkt empfehlen für die schnelle Muskelmasse ?
Danke

Reto H. 03.01.2015

wie schwer, wie gross bist du? Als Basis dient ein hochwertiger Weight Gainer. Beste Grüsse

02.01.2015

Hallo Dakaj. 1) Ausgewogene, proteinreiche Ernährung (für den Muskelaufbau werden täglich bis zu 2g Protein pro kg Körpergewicht empfohlen). 2) Hartes Training bis zum Muskelversagen, um den Muskeln einen Wachstumsreiz zu geben. 3) Genügend lange und gut schlafen, um Regeneration und Muskelaufbau zu ermöglichen. Viel Erfolg und Grüsse

01.01.2015

Hallo wie komme ich am schnellsten zu Muskelmasse ?

05.12.2014

@Reto
Ok, also d.h. hoher Proteinanteil und wenig Kohlenhydrate sollten in einem 50gr. Shake sein. Welcher dieser 3 wäre am besten für den Muskelaufbau geeignet:

Olymp Profi Mass: 22.5gr. Eiweiss / 20gr. Kohlenhydrate
Ironmaxx 100% Whey Protein: 38.5gr. Eiweiss / 3.2gr. Kohlenhydrate
Ironmaxx ProPak 2.0: 31.2gr Eiweiss / 9.3 gr. Kohlenhydrate

und trinkt man diesen Shake nur immer nach dem Training oder auch an trainingsfreien Tagen?

Reto H. 08.12.2014

Ich rate dir aktuell zum Ironmaxx ProPak 2.0: (31.2gr Eiweiss / 9.3 gr. Kohlenhydrate), immer direkt nach dem Training, an trainingsfreien tagen 1 Portion vor dem Frühstück. Grüsse und viel Erfolg.

04.12.2014

Ok. Noch was, du sagt rauf mit den Proteinen, also ginge zb. auch Ironmaxx 100% Whey Protein (900g Dose) für nach dem Training?

Reto H. 04.12.2014

Das Whey passt auch, falls du auf die Kohlenhydrate verzichten möchtest und du in Richtung Diät steuerst. Beste Grüsse

03.12.2014

@Reto
Danke für die Antwort. Noch eins, wie ich geschrieben habe, nehme ich im Augenblick morgens und abends Olimp Kre-Alkalyn Mega Caps je 2 Kapseln ein und vor dem Training nehme ich dieses EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro ein.
Welcher Weight Gainer oder proteinhaltiges Produkt würdest du mir vorschlagen, die sich mit den oben erwähnten Produkten verträgen?

Reto H. 04.12.2014

mein Vorschlag: direkt nach dem Training Olimp Profi Mass. Morgens und auf die Nacht ein Mehrkomponentenprotein (Olimp System Protein 80, BSN Syntha-6) Beste Grüsse und viel Erfolg.

02.12.2014

@Reto
Also ich habe morgens und abends Olimp Kre-Alkalyn Mega Caps je 2 Kapseln, vor dem Training nehme ich dieses EFX Kre-Alkalyn Nitro Pro ein.
Nun ich bin 167cm und 75kg, also ca. 6 Kilo über Normalgewicht. Reicht dieser zu grosse Fettanteil für den Muskelaufbau oder ist es trotzdem nötig noch zb. so ein Weight Gainer einzunehmen?

Reto H. 03.12.2014

beim Masseaufbau versucht man möglichst viel Muskelmasse ohne Fett zuzunehmen. von dem her kann man nicht sagen, ob dein aktueller Fettanteil reicht für den weiterem Muskelmasseaufbau. Du brauchst auf alle Fälle eine positive Energiebilanz für den Aufbau. Wie nun deine Makronährtoffbilanz diesebzüglich aussschauen soll ist für mich schwer zu beantworten. Ich vermute aber, dass du sehr gut auf Kohlenhydrate ansprichst und an Fett zunimmst. von dem her, eher runter mit den Kohlenhydraten und hoch mit dem Protein. Grüsse und viel Erfolg.

25.09.2014

Hi Reto,

Ich habe seit dieser Woche angefangen intensiv wieder zu trainieren. Mein Ziel ist es Muskelaufbau zu machen und gleichzeitig Fett zu verbrennen. Der Trainingsplan beinhaltet 2 x pro Woche nur Cardio 50 min und 2 x Split (1x Brust, Bizeps, Bauch und 1x Rücken, Trizeps, Schultern) Krafttraining 60 min mit zusätzlich Cardio auch 30 Min (Total 90 min). Dazu kommt noch einmal Parcours draussen (Finnenbahn inklusive Übungen). Wie findest du dies? Kann/Soll man Fettabbau und Kraftaufbau gleichzeitig machen? Zudem möchte ich wissen, wie man dies am besten kombinieren soll mit dem Whey und EFX Nitro Caps? 3 mal Whey pro Tag (1 x Morgens, 1x nach dem Training, 1x Zwischendurch (Nachmittag)? Caps jeweils 3-4 vor dem Training oder?

Sorry für die vielen Fragen;)

Danke und Gruss
Liridon

Reto H. 26.09.2014

Wie findest du dies? Plan für die Fitness ist sehr gut. Kann/Soll man Fettabbau und Kraftaufbau gleichzeitig machen? Die Ernährung ist für den Aufbau nicht die gleiche wie für den Fettabbau, von dem her sollen die Phasen getrennt werden und sind demzufolge zielführender. Zudem möchte ich wissen, wie man dies am besten kombinieren soll mit dem Whey und EFX Nitro Caps? 3 mal Whey pro Tag (1 x Morgens, 1x nach dem Training, 1x Zwischendurch (Nachmittag)? Caps jeweils 3-4 vor dem Training oder? das passt so. Grüsse und viel Erfolg.

24.08.2014

@Blerim A: vor den Trainingsheinheiten: 4 Caps Nitro Pro, 3 Caps Thermo Stim.
Grüsse und viel Erfolg.

22.08.2014

Bei der Verzehrempfehlung steht man solle 2 Kapsel vor dem Training nehmen. Ist es auch möglich eine am Morgen und eine am Abend zu nehmen? Bleibt der Effekt der Selbe? Während dem Training nehme ich schon BCAA. Merci und Gruss

Reto H. 24.08.2014

Nitro Pro wurde als Booster für vor dem Training konzipiert, falls du morgens / abends Creatin/KreAlkalyn einnehmen willst dann empfehlen wir z.B. die http://www.powerfood.ch/products/de/Sporternaehrung/Kreatin/Olimp-Kre-Alkalyn-Mega-Caps-120-Caps-150g.html Grüsse und viel Erfolg.

22.08.2014

Hallo Reto. Ich treibe viel Sport Fitness, schwimmen, Fussball. Ich habe noch nie Hilfsmittel für den Aufbau meines Körpers genommen. Ich habe jetzt Kre-Alkalyn Nitro und Olimp Thermo stim bestellt. Ich habe Muskelmasse, mein Ziel ist die Definition. Wie nehme ich am Tag die caps. ein?

21.08.2014

Hallo Reto.
Kann ich das Kre-Alkalyn mit dem Body Attack Cell Reloader vor dem Training zusammen einnehmen ? War mir nicht sicher wegen dem Arginin Gehalt da es bereits in beiden Supplements vorhanden ist.
Danke im Voraus :)

Reto H. 22.08.2014

ja das kannst kombinieren, Grüsse und viel Erfolg.

14.08.2014

Hallo Reto
Habe mir dieses Kre-Alkalyn bestellt. Trainiere jeweils morgen nach dem aufstehen vor der Arbeit.. Nun meine Frage. Wie nehme ich es am besten ein? Nach Frühstück oder vor Frühstück? oder besser auf nüchternen Magen trainieren und dannach ein Whey und Frühstück? Oder wie lange nach Training nichts essen für optimale Wirkung?

Besten Dank für deine Antwort.
Gruss

Reto H. 14.08.2014

du trainierst morgens vor dem Arbeiten: Aufstehen / Supplementierung (KreAlklyn, Whey) / Frühstück (Haferflocken etc.) / Training / PostWorkout (Kohlenhydrate, Whey) / Arbeiten Grüsse und viel Erfolg.

26.06.2014

Hallo Reto
Ich tainiere 4 mal pro Woche. Meine Fragen: Ich kann 4 Tabletten vor dem Training nehmen? Kann ich nach dem Training ein Whey-Protein-Shake von Optimum nutrition nehmen? Kann ich oder soll ich die Tabletten auch nach dem Training nehmen? Danke für deine Antwort.
Freundliche Grüsse
Yves Jungen

Reto H. 28.06.2014

Empfehlung: Nitro Pro vor dem Training 4 Caps, direkt nach dem Training 30g Wheyprotein und 50g Kohlenhydrat (Glyco maize etc.) Grüsse und viel Erfolg.

31.05.2014

hallo Reto!!!
kann ich folgendes konbinieren?
2caps EFX Kre-Alkalyn PRO pro jeden morgen mit whey Gold standard
trainingstage: 4caps nitro pro und whey gold stardard vor den Training
nach dem Training: 2 caps EFX Kre-Alkalyn PRO
trainingsfreientagen: 2 capsEFX Kre-Alkalyn PRO am nachmitag
würde das gehen so mein plan??

Reto H. 03.06.2014

kannst so kombinieren, Grüsse und viel Erfolg.

12.05.2014

@Reto H; kann man dieses Supplement schon mit 16 einnehmen? Danke im voraus für die Antwort!

Reto H. 13.05.2014

das geht schon, nur ob es Sinn macht stellt sich hier die Frage. Grüsse

07.05.2014

hallo :)..ich wollte fragen ob es möglich ist, das mit Body Attack BCAA Shock zu kombinieren..?? wenn ja, wie viel muss ich dann einnehmen..?? LG Nima

Reto H. 07.05.2014

das geht bestens, Einnahme 30min vor dem Training. Grüsse und viel Erfolg.

26.03.2014

Ich habe von diesem Produkt etwas zu viel erwartet. Mir hat es nicht sonderlich viel gebracht und vom versprochenen Pump habe ich nicht viel gespürt. Evt ist die empfohlene Dosis etwas zu tief. Versuche es nächstes Mal in Kombination mit einem gewöhnlichen Monohydrat.

04.03.2014

sehr gutes produkt

18.02.2014

Sorry noch eine kleine Frage dazu: Ich habe mit dem Gedanken gespielt Amino Shots einzunehmen. Dort ist aber auch Arginin und ähnliches Zeugs drin...Da ich sowieso schon Whey Protein/Glutamin nach und vor dem Training einnehme frage ich mich ob sich die Shots überhaupt lohnen oder das EFX den Rest erledigt? Danke

Reto H. 20.02.2014

Mit Nitro Pro hast u.a. Arginin HCL und KreAlkalyn, von dem her kannst das noch gut einbauen. Grüsse

18.02.2014

Bisher habe ich diverse Supplemente ausprobiert..Kreagenic, KreAlkalyn,Creatin pur,Arginin, NO Booster.. Ansonsten muss ich eingestehen, dass EFX Nitro sehr sehr wirksam war, habe es bereits mehrmals verwendet und stehe jetzt auch wieder kurz davor.

13.01.2014

Hallo, das Produkt ist sehr empfehlenswert und ich nehme es bereits seit einem halben Jahr. Hier hätte ich gleich eine Frage dazu. Ist es ein Problem das Produkt über längere Zeit ein zu nehmen? Ich nehme es nur an Trainingstagen, Dosierung 2 bis 3 Tabletten (je nachdem ob ich am Mittag oder am Abend trainiere) und ich gehe max. 4 mal ins Training pro Woche. Bereits im voraus vielen Dank für das Feedback. LG Dom

23.12.2013

Wie sieht die Einnahme an trainingsfreien Tagen aus?

20.12.2013

Vielen Dank für die Antwort:)

17.12.2013

Hallo,
Ich hab eine Frage bezüglich KreAlkalyn, und zwar:
ich bin 17Jahre alt, 1.88m gross, und ca 87kg schwer.
Trainiere seit ca. 1jahr und 5 monaten,nehme nur Wheyprotein von WEIDER nach dem training und jeden abend ca. 3gramm creatine von powerbar... Wollte nun wissen ob mir dieses KreAlkalyn Produkt etwas bringen würde und überhaupt sinnvoll für mich wäre?
Wenn ja wie einnehmen? und sonst etwas an der creatine und whey protein Einnahme ändern?

Reto H. 19.12.2013

kannst das Nitro Pro für vor dem Training einbauen, das Creatin vorzugsweise mit einem Kohlenhydrat einnehmen. Grüsse und viel Erfolg

12.12.2013

Hallo Reto. Kann ich dieses Produkt zusammen mit Creatine Magna Power vor dem Training Kombinieren, und nach dem Training ein Whey Protein einnehmen?

Reto H. 13.12.2013

kannst ja, Grüsse

03.12.2013

Hallo zusammen, sollte man bei diesem Produkt eine Kur machen? Wenn ja wielange? MfG

Reto H. 04.12.2013

Empfehlung der Supplementierung: 8-12 Wochen oder solange man vom Effekt profiteren möchte. Grüsse

06.11.2013

Definitiv ein super Produkt, habe gerade eine 6 wöchige Kreatin-Kur hinter mir und bin mit den Resultaten mehr als zufrieden. Nach der Pause möchte ich in etwa einem Monat eine neue Kur starten. Da mein Kre-Alkalyn Bestand sich dem Ende nähert, möchte ich fragen, was denn der wesentliche Unterschied zwischen Krea-Genic und Kre-Alkalyn ist? Kombiniert habe ich das Kre-Alkalyn mit Super Amino Cabs von Dymatize und Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Bereits im Voraus danke für die Antwort! MfG

Reto H. 06.11.2013

kannst KreaGenic ausprobieren, vielleicht nicht ganz mit gleichem Resultat. Grüsse und viel Erfolg.

16.10.2013

Hi
Ich hätte auch ne Frage und würd ne Antwort mega super zu schätzen wissen :)
Ich bin weiblich, 31 jahre und trainiere im 2er split 4-5 mal die woche Kraft im Gym und gehe noch zusätzlich 5-6 x die Woche 20 - 45 Minuten Joggen oder auf den Crosstrainer... Bin gerade wieder in der Aufbauphase nach einer 3-monatig bedingten Pause. Ich nehme 3-4 Kre-Alkalyn Nitro Pro vor dem Training. An trainingsfreien Tagen 2x morgens. Dazu 1-2 mal Optimum Whey.
Ich ernähre mich low carb. Meine Frage ist, was könnte bzw sollte ich noch zusätzlich zu mir nehmen um schneller an Fett zu verlieren und Muskelatur zu gewinnen? (Richtung Bikiniklasse)

PS: Ihr seit wirklich sehr Kundenfreundlich und absolute Spitzenklasse im Dienstleistungssegment!! Chapeau!!

Reto H. 17.10.2013

Danke für das Lob. Einsatz KreAlkalyn bestens so. Um an Fett zu verlieren musst du mit der Energiebilanz leicht negativ sein, parallel dazu noch eine Proteinkomponente auf die Nacht hin einbauen. Grüsse und viel Erfolg.

03.09.2013

Vielen Dank Reto für deinen wertvollen Support! Beste Grüsse!

02.09.2013

@ Reto: Was hältst du von folgender Kombi: WHEY: Morgens / Mittags / direkt nach dem Training - KRE ALKALYN NITRO PRO: vor dem Training - BCAA XPLODE vor dem Training - GLUTAMIN XPLODE: nach dem Training - CASEIN: vor dem Schlafengehen. Vielen Dank für deine super Unterstützung!

Reto H. 03.09.2013

Super Plan für Defi / Cutting! Viel Erfolg, Grüsse

28.07.2013

Hallo zusammen, ich trainiere alle 2 Tage und wollte fragen wie ich diese mit Ironmaxx 100% Whey Protein kombinieren sollte. An Traings- und Trainingsfreien Tagen.
Danke für die Rückmeldung.

Reto H. 29.07.2013

Wheyprotein: morgens / zwischendurch / nach dem Training Nitro Pro: vor dem Training Grüsse

25.07.2013

Hallo Reto
welche kre-alkalyn ist besser(steigert den Muskelaufbau) der nitro pro oder der von olimp mega caps?

Reto H. 26.07.2013

ich persönlich hab mit beiden super Resultate erziehlt - ausprobieren. Grüsse

18.07.2013

Hi reto, danke für deine antwort.. Ich hab folgendes problem ich muss urinproben abgeben ein geringer oder erhöhter kreatininwert kann als fälschung angesehen werden. Ausdiesem grunde habe ich normales kreatin mono.. abgesetzt.. Bis jetzt sind die proben negativ. Habe ich das richtig verstanden der ph wert von 12-14 bei kre alkalyn spielt keine rolle es wird sowieso immer kreatinin produziert ob jetzt normales kreatin oder kre alkalyn ? Was denkst du sollte ich es lieber sein lassen ? Ich habe mich noch bei meinem arzt informiert wie lange kreatinin erhöht bleibt bei einer kreatinkur und wie lange wenn mann es absetzt , er konnte mir keine antwort geben.. Danke freundliche grüsse

Reto H. 19.07.2013

Was soll das für ein Test sein? Bestimmt keinen Dopingtest oder etwa noch einen Drogentest...falls du tiefe Kreatinin-Werte haben möchtest dann bewege dich so wenig wie möglich und mache ja keinen Sport. Kreatinin-Werte sind zwischen 40 und 100 mikromol pro Liter Blut, du sprichst von PH-Werten. Hier muss ein Irrtum vorliegen. Grüsse

17.07.2013

hi reto...
ist es wirklich wahr das kre-alkalyn kein kreatinin produziert, nicht mal ein kleines bisschen ?

Reto H. 18.07.2013

wo ensteht Kreatinin? Bei/nach jeder Muskelkontraktion als Abbauprodukt der chemischen Reaktion (also der Muskel zieht sich zusammen) in den Mitochondrien und ist völlig natürlich. Der Zusammenhang mit der Supplementierung von Kreatin / KreAlkalyn ist unbedeutend. Grüsse

07.07.2013

Hi Reto. Ich wäre froh, wenn du auch mir helfen könntest. Bin 175 gross und ca 68 schwer. Ziel: Muskelaufbau und Definition (Fett möglichst vermeiden). Trainiere ca 3 Monate 3x die Woche. Ich überlege mir ebenfalls das Kre-Alkalyn Nitro Pro zu holen. Ich würde mit 2 Kapseln vor dem Training anfangen. Müsste ich das Produkt auch an trainingsfreien Tagen nehmen ? Und welche Produkte benötige ich sonst noch, damit ich den Körper mit all dem füllen kann, was er braucht ? Dachte da an Protein und Kreatin. Oder braucht es sonst noch Sachen ? Könntest du mir die nötigen Produkte vorschlagen, die ich in kombination mit dem Kre-Alkalyn nehmen könnte (Bitte keine schädlichen Produkte) ? Und den optimalen Verzehr an Trainingstagen und trainingsfreien Tagen nennen ? Ich wäre überglücklich. MfG Phillip.

Reto H. 08.07.2013

Schick bitte für den Plan ne eMail an info@powerfood.ch, danke.

28.06.2013

Ich nehme dieses Produkt immer vor dem Training. Super..!! Habe immer einen guten Leistungszuwachs. Jetzt wollte ich wisse ob ich dieses auch vor einer Abschlussprüfung nehmen kann, damit meine Konzentration sich steigert? Diese Dauert 6 Stunden...!!

Besten Dank

Reto H. 01.07.2013

kannst versuchen, aber nimms zuerst für eine "Testprüfung". Grüsse

25.06.2013

hallo ist es eine gute mischung wen ich body attack arginen shock mit efx kre-alkalyn und den olimp thero stim in mir nehme? kann mir ansonsten jemand was empfehlen? momentaner gewicht 88 kg bei einer grösse von 1.80m. wen möglich noch einen tipp wie wen was zu mir nehmen danke euch

Reto H. 26.06.2013

was ist dein Ziel? Allenfalls kannst kombinieren, aber rate nicht auf Höchstdosierungen. Grüsse

21.06.2013

Hoi Reto.

Ich nehme momentan den Lean Fix vor dem Training um die Definition und den Push etwas zu unterstüzen. Nun habe ich vor wieder mit Kre-Alkalyn zu unterstüzen. Ist es sinnvoll beides zu nehmen? Bzw. kann ich dies ohne Probleme so zu mir nehmen? Sprich Kre+Lean Fix?
Ist folgende Einnahme Sinnvoll: Morgens: 2 x Kre-Alkalyn, Vor dem Mittagessen (so gegen 10:30) 1 x Whey Shake), Vor dem Training 2 x Lean Fix + 2 x Kre-Alkalyn, Nach dem Training Whey Shake.

Merci fürs Feedback.

Gruess Dani

Reto H. 21.06.2013

Absolut gut so, viel Erfolg und Grüsse