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Maisnudeln an Wildlachsfilet

Maisnudeln an Wildlachsfilet

Nährwerte

Nährwerte

Kalorien	420 kcal
Protein	30 g
Kohlenhydrate	45 g
Fett	3 g

Zutaten

Pro Gericht=Pro Person
100g Wildlachsfilet
50g Maisnudeln
250g passierte Tomaten
1Karotte
Gewürze

Zubereitung

Nudeln abkochen und das Lachsfilet anbraten. In einer weiteren Pfanne die in Scheiben geschnittene Karotte mit etwas Olivenöl andünsten. Das Möhrengemüse mit passierten Tomaten ablöschen und würzen.

Tags: fisch rezept

Kommentare (1)

Gabi

September 21, 2013 11:18

Das wäre ein leckeres Mittagsessen ;)

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