Mango-Avocado-Hähnchenwraps

Nährwerte

Nährwerte
 
Kalorien270 kcal
Protein32 g
Kohlenhydrate 13 g
Fett10 g

Zutaten

  • NW pro Wrap; Rezept für 4 Wraps:
  • 4 Leinsamen-Vollkornwraps
  • 500g Hähnchen
  • 1 Mango
  • 1 Avocado
  • 200g Joghurt fettarm
  • 1 EL Senf
  • 3 EL Orangensaft
  • Pfeffer/ Salz

Zubereitung

1. Hähnchen in eine Stücke schneiden und in einer beschichten Pfanne anbraten. 2. Mango und Avocado in kleine Stücke schneiden. 3. Joghurt, Senf und Orangensaft in einer Schüssel zu einer cremigen Soße verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. 4. Die Wraps kurz in den vorgewärmten Backofen geben. 5. Zuerst die Soße, dann die restlichen Zutaten auf den Wrap geben, einrollen und genießen.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Topseller
NEU
PowerFood One Peanut Butter (1000g Dose) PowerFood One Peanut Butter (1000g Dose)
CHF 13.90
PowerFood One Boom Whey (1000g) PowerFood One Boom Whey (1000g)
CHF 29.90
PowerFood One Boom Whey (500g) PowerFood One Boom Whey (500g)
CHF 16.90
Sale
PowerFood One Dream Riegel (12 x 65g) PowerFood One Dream Riegel (12 x 65g)
CHF 32.90 CHF 36.90
PowerFood One Blaze (330ml) PowerFood One Blaze (330ml)
CHF 2.90
PowerFood One Vegan Protein (600g Dose) PowerFood One Vegan Protein (600g Dose)
CHF 27.90
PowerFood One High Grade Creatine (500g Dose) PowerFood One High Grade Creatine (500g Dose)
CHF 24.90
PowerFood One Whey Protein Isolate (1000g Beutel) PowerFood One Whey Protein Isolate (1000g Beutel)
CHF 42.90