Nährwerte
Nährwerte | |
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Kalorien | 268 kcal |
Protein | 42 g |
Kohlenhydrate | 16 g |
Fett | 4 g |
Zutaten
- NW pro Portion:
- 200g Wildlachs
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1EL Honig
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1EL Senf
-
1EL süßer Senf
- 1 Knoblauchzehe
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Pfeffer
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Salz
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Frischer Rosmarin
Zubereitung
1. Alle Zutaten für die Marinade miteinander vermischen.
2. Marinade gemeinsam mit dem Lachs in eine Plastiktüte geben und über Nacht in den Kühlschrank legen.
3. Den marinierten Lachs in eine Auflaufform geben und bei 80°C 40 Minuten im Ofen garen lassen.
4. Tipp: Spargel und Kartoffeln eignen sich perfekt als Beilage!
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