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02.09.2021
Das Übertraining und wie du dagegen vorgehen kannst!
Übertraining ist für viele Sportler ein großes Problem. Wer sich zu Beginn nicht ausreichend mit dem Thema Regeneration auseinandersetzt, wird früher oder später Probleme mit Übertraining bekommen. Wir möchten dir Tipps an die Hand geben, um aus dem...
16.08.2021
Zyklische Trainingsgestaltung für mehr Leistung
Die Trainingslehre bietet viele Möglichkeiten das eigene Training effektiv zu gestalten. Eine im Leistungssport weitverbreitete Methode ist die zyklische Trainingsgestaltung. In diesem Artikel möchten wir dir erklären was man unter einer zyklischen Trainingsplanung...
11.06.2021
Die 5 größten Fehler beim Kraftaufbau!
Du möchtest Kraft aufbauen? Dann solltest du diese Fehler unbedingt vermeiden! 1. Zu wenig Fokus auf niedrige Wiederholungszahlen! Wenn du stärker werden möchtest, dann gibt es unterschiedlichste Systeme, die man einsetzen kann, um ein effizientes...
10.06.2021
5 Gründe, warum du trotz Training nicht fit bist!
Wer ins Gym geht, der möchte gewisse Ziele erreichen. Neben dem Muskelaufbau und/oder eine Kraftsteigerung, soll oft auch die Fitness verbessert werden. Komischerweise wird nicht jeder fitter, wenn er ins Training geht oder entfernt sich mehr von seinem...
17.05.2021
Erfolgreiche Eröffnung PowerFood Store Shoppyland
Am Samstag, 15. Mai 2021 konnte PowerFood erfolgreich den Store im EKZ Shoppyland in Schönbühl eröffnen. Rund 400 Leute besuchten die Eröffnung und konnten einen ersten Eindruck vom neuen Superstore machen. Vielen herzlichen Dank für das so zahlreiche...
23.04.2021
5 Gründe warum du beim Bankdrücken nicht stärker wirst!
Bankdrücken ist wohl einer der beliebtesten Übungen bei allen Fans des Krafttrainings. Wir möchten dir dabei helfen stärker zu werden und Muskulatur aufzubauen. Aus diesem Grund empfehlen wir dir die folgenden Fehler unbedingt zu vermeiden! Die folgenden...
14.04.2021
4 Fehler bei der Erstellung deines Trainingsplans!
Bei der Erstellung eines Trainingsplans kann es zu vielen Problemen kommen. Welche genau das sind und wie du diese umgehst erfährst du in unserem heutigen Artikel. 1. Keine Grundübungen als Grundbausteine! Grundübungen sollten, egal welches Trainingsziel...
12.04.2021
Eröffnung PowerFood Store Shoppyland Schönbühl
Die PowerFood AG eröffnet die nächste Filiale im attraktivsten und grössten Einkaufszenter in der Region Bern, nämlich im Einkaufszentrum Shoppyland Schönbühl. Der neue Super-Store im "Shoppyland" eröffnet am 15. Mai 2021.
31.03.2021
Stelleninserat PowerFood Store Region Zürich City
Dafür suchen wir per 1.06.2021 Voll und Teilzeitangestellte mit ca 20 - 100% Pensum (Teilzeit). Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
23.02.2021
Stelleninserat PowerFood Store Shoppi Tivoli
Dafür suchen wir per sofort Teilzeitangestellte mit Springerfunktion (Teilzeit / Springerfunktion) inkl. samstags. Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
18.02.2021
Stelleninserat PowerFood Store Bern PostParc und Biel/Bienne
Dafür suchen wir per 1sofort Teilzeitangestellte mit Springerfunktion (Teilzeit / Springerfunktion) inkl. samstags. Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
18.02.2021
Stelleninserat PowerFood Store Mall of Switzerland
Dafür suchen wir per sofort Teilzeitangestellte mit 30% Pensum (Teilzeit / Springerfunktion) inkl. samstags. Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
18.02.2021
Stelleninserat PowerFood Store Gäupark
Dafür suchen wir per sofort Teilzeitangestellte mit Springerfunktion (Teilzeit / Springerfunktion). Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
20.12.2020
3 Tipps um Trainingsplateaus zu überwinden
Wir erreichen sie früher oder später alle. Ungeliebte Trainingsplateaus, wenn scheinbar nichts mehr geht und wir Wochen lang auf der Stelle treten. Das kann wirklich zum Verzweifeln und ein wahrer Motivationskiller sein. Noch schlimmer ergeht es den so...
18.12.2020
Gibt es „Fatburner-Workouts“ überhaupt?
Sie tauchen immer zu den gleichen Zeiten auf. Rund um die Feiertage und kurz vor dem Sommer. Die so genannten „Fatburner-Workouts“. Diese sollen besonders effektiv gegen das Körperfett wirken und besonders schnelle Resultate liefern. Doch was macht diese...
02.12.2020
Stelleninserat PowerFood Store Frauenfeld
Dafür suchen wir per 1.01.2021 Teilzeitangestellte mit 60% Pensum (Teilzeit). Verkauf und Beratung von Nahrungsergänzungsprodukten im Sportbereich (Muskelaufbau, Diät, Gesundheit) und Sportbekleidung.
22.11.2020
Der neue Trend „JUMPING-FITNESS“
Der doch eher junge Trend des „Jumpings“, auch „Jumping Fitness“ genannt, gibt es außerhalb von Deutschland schon recht lange, in Deutschland ist er erst vor ein paar Jahren angekommen und wird erst seit kürzerem vermehrt angeboten. Doch was hat...
22.11.2020
Das David Barton Gym: Muskelaufbau für Götter!
Wer extrem gläubig sein sollte, wird evtl. von diesem Gym nicht so überzeugt sein, für alle anderen ist es sicherlich eine super Sache – mit Eventcharakter! Das David Barton Gym ist ein wirklich gut eingerichtetes Fitnessstudio, welches sich nicht...
22.11.2020
1 Minute Hardcore Cardio-Runden für zu Hause!
Wer nach sehr effektiven Homeworkouts sucht, der ist bei diesem Artikel genau richtig! Wir möchten euch Mikes Hardcore Cardioeinheit vorstellen. Das folgende Video zeigt euch wie die Einheiten funktionieren. Der darauffolgende Text erklärt euch nochmals...
19.11.2020
Die 44 besten Körpergewichts-Übungen!
Wer gerne mit freien Übungen und seinem Körpergewicht trainiert, der sollte das folgende Video nicht verpassen. Im Anschluss möchten wir nochmals über das Thema bezüglich Muskelaufbau diskutieren! Im folgenden Video seht ihr die 44 Übungen:...
11.11.2020
5 Supplements die sich für FitnessFreaks wirklich lohnen
Der Supplement Markt ist heutzutage absolut überschwemmt und undurchsichtig. Für einen Neuling ist es praktisch unmöglich die für sich wichtigsten Supplements herauszufiltern, die wirklich zu einem Mehrwert beim Training und der Diät führen. Denn unter...
06.10.2020
Wie man aus Schwächen Stärken macht!
Jeder kennt sie: Muskelgruppen die super wachsen und die absolute Stärken sind und dann im Gegenzug Muskelgruppen die einfach nicht wachsen wollen. Egal was man tut, scheinbar sind sie dazu bestimmt, grundsätzlich den Stärken hinterher zu hinken. Doch...
06.10.2020
Das Maximale aus seiner Trainingsplanung herausholen!
Das Trainingsziel eines jeden Fitness Freaks wird es sein besser zu werden. Ein gutes Indiz zur Messung von Fortschritten ist die Kraftentwicklung. Ziel eines jeden Trainierenden sollte es demnach sein, stärker zu werden. Denn mehr Kraft bedeutet auch neue...
05.10.2020
Spannung + Trauma + Stress = Die Formel für Muskelaufbau!
Es sind tatsächlich diese drei einzelnen Puzzleteile die wichtig sind für den Muskelaufbau. Und unterschiedliche Trainingsprogramme beziehen diese drei Faktoren in unterschiedlicher Art und Weise und in unterschiedlichem Umfang in ihre Empfehlungen mit...