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PowerFood One Pure Mass (2500g Dose)
Enjoy an active lifestyle - enjoy Pure Mass! Dein Trainingsziel lautet: mehr Kraft und Muskelmasse. PowerFood One Pure Mass ist die perfekte Mischung aus Eiweiss und Kohlenhydraten, Kreatin, Glutamin und einem Vitaminkomplex, der deinen...
CHF 46.90
Optimum Nutrition Serious Mass (2722g Dose)
Serious Mass von Optimum Nutrition liefert jeden aktiven Sportler die Nährstoffe die benötigt werden, um Gewicht anzusetzen und den Körper beim Aufbau einer Muskulatur und deren Erhaltung zu unterstützen. Somit kann man schon fast...
CHF 56.00
Optimum Nutrition Serious Mass (5443g Beutel)
Serious Mass von Optimum Nutrition liefert jeden aktiven Sportler die Nährstoffe die benötigt werden, um Gewicht anzusetzen und den Körper beim Aufbau einer Muskulatur und deren Erhaltung zu unterstützen. Somit kann man schon fast...
CHF 89.00
Olimp Profi Mass (1000g Beutel)
Olimp Profi Mass ist dank seinem Verhältnis von 45% Protein und 40% Kohlenyhdrate der ideale Begleiter für Athleten die aufbauen möchten. Olimp Profi Mass enthält Whey Protein Isolat, Whey Protein Konzentrat, Whey Protein Hydrolysat,...
CHF 29.90
Body Attack Power Weight Gainer (1500g Dose)
Der Power Weight Gainer von Body Attack eignet sich besonders für Personen, die untergewichtig sind und es schwer haben, an Körpergewicht zuzulegen oder das zugenommene Körpergewicht auf Dauer zu halten. Diese sogenannten Hardgainer ,...
CHF 29.90
Dymatize Super Mass Gainer (2943g Dose)
Dymatize® SUPER MASS GAINER™ ist ein hochwertiger Mass Gainer, der sich auf die besonderen Ansprüche sowie eine angemessene Kalorienversorgung von Bodybuildern, Powerliftern und Hardgainern konzentriert, die sich in der Aufbauphase...
CHF 54.90
Olimp Gain Bolic (3500g Dose)
OLIMP GAIN BOLIC 6000 ist eine Hardgainer Formula, die den höchsten Ansprüchen gerecht wird. Vor allem für Sportler, die einen erhöhten Energiebedarf haben, oder nur schwer an Muskelmasse zunehmen ist GAIN BOLIC 6000 das Hardcore...
CHF 59.90
Olimp Gain Bolic (1000g Beutel)
OLIMP GAIN BOLIC 6000 ist eine Hardgainer Formula, die den höchsten Ansprüchen gerecht wird. Vor allem für Sportler, die einen erhöhten Energiebedarf haben, oder nur schwer an Muskelmasse zunehmen ist GAIN BOLIC 6000 das Hardcore...
CHF 19.90
Body Attack Power Weight Gainer (4750g Dose)
Der Power Weight Gainer von Body Attack eignet sich besonders für Personen, die untergewichtig sind und es schwer haben, an Körpergewicht zuzulegen oder das zugenommene Körpergewicht auf Dauer zu halten. Diese sogenannten Hardgainer ,...
CHF 74.90
Olimp Profi Mass (2500g Dose)
Olimp Profi Mass ist dank seinem Verhältnis von 45% Protein und 40% Kohlenyhdrate der ideale Begleiter für Athleten die aufbauen möchten. Olimp Profi Mass enthält Whey Protein Isolat, Whey Protein Konzentrat, Whey Protein Hydrolysat,...
CHF 78.90
Dymatize Super Mass Gainer (5232 Beutel)
Dymatize® SUPER MASS GAINER™ ist ein hochwertiger Mass Gainer, der sich auf die besonderen Ansprüche sowie eine angemessene Kalorienversorgung von Bodybuildern, Powerliftern und Hardgainern konzentriert, die sich in der Aufbauphase...
CHF 89.90
Weider Mega Mass 4000 (3000g Dose)
Mega Mass 4000 enthält jetzt die Kombination aus Creatine und hochmolekularer Stärke für maximale Kraftleistung, Trainingsenergie und Muskelvolumen. Hochmolekulare Stärke verlässt im Gegensatz zu Dextrose schneller den Magen-Darm-Trakt...
CHF 84.00
Weider Mega Mass 4000 (7000g Dose)
Mega Mass 4000 enthält jetzt die Kombination aus Creatine und hochmolekularer Stärke für maximale Kraftleistung, Trainingsenergie und Muskelvolumen. Hochmolekulare Stärke verlässt im Gegensatz zu Dextrose schneller den Magen-Darm-Trakt...
CHF 116.00
PowerFood One All-In (1350g Dose)
Enjoy an active lifestyle - enjoy All-In Post Workout! Booste deinen Köprer mit PowerFood One All-In auf's nächste Trainingslevel. Höchwertige Supplement-Kombination, wertvolle Vitamine und leistungsstreigernde Nährstoffe liefern...
CHF 49.90
Profuel Vegain Pro (2200g Dose)
VEGAIN PRO - Muskel-Masse-Aufbau war noch nie so lecker! Damit Dein Körper schnell und effektiv Muskeln aufbauen kann, benötigst Du prinzipiell einen entsprechenden Kalorienüberschuss. Das bedeutet überspitzt formuliert, mehr Essen in...
CHF 47.90
BSN True Mass (2640g Dose)
True Mass von BSN ist eine sehr schmackhafte und hochwertige Weight Gainer Formula. BSN True Mass ist zudem angereichert mit wichtigen Vitamine und Mineralien. BSN True Mass eignet sich besonders für Bodybuilder in Massephasen an. BSN...
CHF 69.90
Zec+ Bullgainer (3500g Dose)
Proteine & Kohlenhydrate - Das Team für den Muskelaufbau Proteine für den Muskelaufbau & Kohlenhydrate für die erforderliche Energie. Bei intensiver Muskelanstrengung ist der Weight Gainer BULLGAINER die effektive Eiweiß-Sportnahrung für...
CHF 64.90
All Stars Triplex XT (1800g Dose)
TRI-PLEX XT der ALL-IN-ONE Proteinshake direkt nach dem Training für optimale Regeneration und maximalen Muskelaufbau! All Stars Tri-Plex XT bietet eine Kombination aus drei hochwertigen Proteinarten und 100% Creatin-Monohydrat. Mit...
CHF 89.90
BMS CreaVitargo (2000g Dose)
Creatin ist nach wie vor das am meisten verwendete Sportnahrungsprodukt. Seine Eigenschaft, Muskelmasse und Kraft aufzubauen sowie die körperliche Leistung als auch die Regeneration zu verbessern, verschaffen Creatin eine Sonderstellung...
CHF 65.90
Myprotein Weight Gainer Blend (2500g Beutel)
Suchen Sie nach einem neuen Gewichtszunahmeprodukt, das keine billige Kohlenhydrat- & Proteinquelle enthält? Die Entwicklung unserer Rezeptur " Impact Weight Gainer " beruht auf vielen Informationen, die wir aus neuen Studien im Bereich...
CHF 42.90
Sponser Recovery Shake (900g Dose)
Recovery Shake ist eine ausgewogene Kombination von mehrkettigen Kohlenhydraten, hochwertigen Proteinen sowie allen notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen. Die kurz-, mittel- und langkettigen Kohlenhydrate bewirken eine zeitlich...
CHF 31.10
Scitec Nutrition Oat & Whey (1380g Dose)
Hafer ist eine sehr beliebte Nahrungsquelle für viele Menschen, verwendet, vor allem von schwer körperlich Aktiven. Zu deiner Information, wir haben im Produkt bereits Hafer mit qualitativ hochwertigem Molkenprotein kombiniert, welches...
CHF 34.90
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer (3250g...
Der Gold Standard Gainer von Optimum Nutrition eignet sich besonders für Athleten, die gerne mit hochwertigen Proteinen und Kohlenhydraten Gewicht zunehmen wollen und Athleten, die ihre Kalorienzufuhr vorm Training erhöhen wollen. Pro...
CHF 99.90
BSN True Mass (4730g Beutel)
BSN True-Mass wurde speziell entworfen um Gewinne der mageren Muskelmasse zu steigern! BSN True-Mass ist ein makronährstoffreicher Lean Mass Gainer, welcher speziell für Personen gedacht ist, die nach einer zusätzliche...
CHF 84.90
PowerBar Recovery 2.0 Drink (1144g Dose)
Hole das Maximum aus deinem Training heraus! Für die Unterstützung einer optimalen Regeneration nach aktuellen sporternährungswissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt: RECOVERY 2.0 verbindet hoch-glykämische Kohlenhydrate, die deine...
CHF 39.90
All Stars Gain Tech (1500g Dose)
Verzehrempfehlung: Geben Sie 3 Messlöffel (75g) GAIN TECH in einen Shaker befüllt mit 500ml Milch oder 400ml kaltem Wasser. Shaker verschliessen und 10-15 Sekunden kräftig schütteln. Fertig. Trinken Sie bis zu 3 Portionen GAIN TECH...
CHF 59.90
BSN True Mass All In One Gainer (4200g Beutel)
BSN True Mass All In One Gainer ist dein idealer Begleiter, wenn du Gewicht und Masse gewinnen sowie deine Körpertransformation optimieren möchtest! Dieser extrem hochwertige und gut schmeckende All-in-One-Weight-Gainer-Shake zeichnet...
CHF 89.90
Sponser Pro Recovery 44/44 (800g Dose)
PRO Recovery ist eine Serie von Protein-Kohlenhydrat-Supplementen mit unterschiedlichem Nährstoffverhältnis. Alle Varianten basieren auf schnell- und langsam verfügbaren Proteinen und Kohlenhydraten. Zusätzlich angereichert mit den...
CHF 50.70
All Stars Ultimate Mass Gain (4000g Beutel)
1 Shake enthält: -750 hochwertige Kalorien -40 g Eiweiß (Whey + Micellares Casein + Egg + MPC) -4457 mg BCAAs -96 g Kohlenhydrate Verzehrempfehlung: Trinke bis zu 3 Portionen MASS GAIN täglich, am besten zum Frühstück, als...
CHF 99.00
Vitargo Post (2000g Eimer)
Weight Gainer mit Molkenprotein (Whey) & Glutaminpeptide Vitargo Post stellt leere Muskelglykogenspeicher nachweislich, um 70% schneller wieder her, gegenüber Maltodextrin und Dextrose! Vitargo ist ein patentgeschütztes hochmolekulares...
CHF 59.90
Was sind Weight Gainer?
Weight Gainer lassen sich als "Aufbauhilfe" ins deutsche Übersetzen. Gerade sogenannten "Hardgainern" fällt es schwer an Muskelmasse zuzulegen. Diese Hardgainer müssen einfach mehr Kalorien essen um Muskeln aufzubauen, als andere. und genau für diese Gruppe ist ein Weight Gainer ein wahres Geschenk. Durch die hohe Kaloriendichte und der hohen Qualität der Nährstoffe kommen so Hard Gainer deutlich leichter auf z.B. 4000 Kalorien als durch "Clean Eating". Die andere Alternative wäre es, alles Essen in sich hinein zu stopfen, doch dadurch wird oft die falsche Masse aufgebaut, nämlich Körperfett. Weight Gainer bieten die Möglichkeit, viele Kalorien durch gute Kohlenhydrate (Maltodextrin, Hafer) und Eiweiss (Whey, Casein) aufzunehmen, die dann von dem Körper für den Muskelaufbau verwendet werden. In vielen Weight Gainern ist auch Creatin enthalten, dass auch eine positive Wirkung auf den Muskelaufbau hat.
Wie verwende ich Weight Gainer richtig?
- Weight Gainer/Mass Gainer haben eine Menge Kalorien. Sollten Sie also Weight Gainer einsetzen, obwohl Sie relativ leicht Muskeln aufbauen, achten Sie auf Ihre übrigen Kalorien!
- Proteine und Kohlenhydrate sind die Hauptbestandteile von Weight Gainern. Deshalb eignen sie sich auch hervorragend als Post-Workout nach dem Training. Durch das enthaltene Whey und Maltodextrin werden Ihre durch das Training strapazierten Muskeln direkt mit den wichtigsten Nährstoffen versorgt und können besser regenerieren.
- Wenn Sie eher ein Hardgainer sind und wirklich Probleme damit haben, auf Ihre täglichen Kalorien für den Muskelaufbau zu kommen, können Sie einen Weight Gainer auch als Zwischenmahlzeit benutzen!
- Da viele Weight Gainer auch das langkettige Protein Casein enthalten, eignet sich ein Weight Gainer auch als Mahlzeit vor dem Schlafen gehen, denn durch das Casein bleiben Ihre Muskeln auch über Nacht weiterhin mit Protein versorgt.
- Achten Sie auf die Verträglichkeit mit dem Mass Gainer! Viele Mass Gainer enthalten zusätzlich zu Protein und Kohlenhydrate auch Creatin und Glutamin. Sollten Sie eines dieser beiden Supplements nicht vertragen, verzichten Sie lieber auf einen Mass Gainer
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