Fitnesszubehör

Unter dieser Kategorie haben wir verschiedene Produkte aufgelistet, die Ihnen Ihr Training Zuhause oder im Fitnessstudio erleichtern können. Von Sporttaschen, mit denen Sie Ihr Zubehör transportieren können, bis hin zu dem was in die Sporttasche rein gehört. Sie können es sich selbst aussuchen, brauchen Sie Bandagen um mehr Gewicht beim Bandrücken oder bei den Kniebeugen zu stemmen, oder möchten Sie erst einmal klein anfangen und sich einen Shaker für Ihr Eiweisspulver kaufen?

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Fitnesszubehör

Unter dieser Kategorie haben wir verschiedene Produkte aufgelistet, die Ihnen Ihr Training Zuhause oder im Fitnessstudio erleichtern können. Von Sporttaschen, mit denen Sie Ihr Zubehör transportieren können, bis hin zu dem was in die Sporttasche rein gehört. Sie können es sich selbst aussuchen, brauchen Sie Bandagen um mehr Gewicht beim Bandrücken oder bei den Kniebeugen zu stemmen, oder möchten Sie erst einmal klein anfangen und sich einen Shaker für Ihr Eiweisspulver kaufen?

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Welches Zubehör brauchen Sie überhaupt?

Sie möchten richtig viel Gewicht beim Kreuheben bewegen, aber Ihre Griffkraft verlässt Sie zu schnell? Wie wäre es mit Zughilfen? Durch Zughilfen werden Ihre Unterarme entlastet und Sie können sich ganz aufs Kreuzheben und die richtige Ausführung konzentrieren. Denken Sie aber dran: Bei Gewichtheber-Wettkämpfen sind Zughilfen nicht erlaubt. Zughilfen sind also eher etwas für Fitness und Bodybuilding.

Zusätzlich zu den Zughilfen ist manchmal auch ein Gewichthebergürtel oder Trainingsgürtel ratsam. Dieser Gürtel ist sehr breit und wird um den Bauch möglichst eng angelegt. Dadurch soll der Druck auf die Bauchmuskulatur erhöht und der Rücken gestärkt werden, entsprechend entsteht eine höhere Stabilität im Rumpfbereich. Der Grund für die Verwendung ist, dass bei hohen Gewichten die Spannung im Rumpfbereich oftmals nicht mehr gehalten werden kann. Der Gewichthebergürtel setzt hier an und unterstützt bzw. stabilisiert den Rumpf. Eine nicht ausreichende Spannung im Rumpfbereich kann zu Verletzungen führen! 

Es gibt aber noch andere Utensilien, wie z.B. Shaker. Hier gibt es verschiedene Arten, Sie können sich aber immer sicher sein, dass die Shaker dicht sind und somit nichts ausläuft. Wir verkaufen auch Shaker, die unten eine kleine abschraubbare Pillenbox haben, in der Sie Ihre wichtigsten Kapseln und Tabletten aufbewahren können, sodass Sie diese immer beim Training dabei haben.

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