Myprotein Protein Rice Pudding (500g Beutel)

Die Regeneration nach dem Training und nach Wettkämpfen ist essenziell um Fortschritte zu machen und seine persönlichen Ziele zu erreichen. Ohne die richtige Ernährung, angemessene Pausen, ausreichend Schlaf und durch häufiges Krafttraining leidet man bald unter Ermüdungserscheinungen und wird anfälliger für Verletzungen. Deshalb ist es kein Wunder, dass das Interesse an Produkten für eine schnellere Regeneration rasant steigt. Der neue Protein-Reispudding von Myprotein ist nicht nur unwiderstehlich sondern vereint auch alle drei Makronährstoffe für eine optimale Regeneration.

Vorteile

Eiweiss – Jede 50 g Portion liefert beeindruckende 19 g Eiweiss, hauptsächlich aus mizellarem Casein. Es dauert bis zu 6 Stunden bis diese Eiweissart komplett verdaut ist und genutzt werden kann. Das bedeutet, dass die Muskeln über einen längeren Zeitraum nach und nach mit Aminosäuren versorgt werden. Deswegen ist unser Protein-Reispudding ein perfekter Snack vor dem Schlafen gehen, denn so stellst du sicher, dass deine Muskeln auch während des Schlafs optimal versorgt werden.

Kohlenhydrate – Jede 50 g Portion liefert 20 g Kohlenhydrate, hauptsächlich aus gemahlenem Reis. Kohlenhydrate sind die primären Energiequellen während des Trainings. Deswegen müssen die Kohlenhydratspeicher wieder gefüllt werden um beim nächsten Training wieder Vollgas geben zu können.

MCT-Pulver– Anders als bei langkettigen Fettsäuren ist die Kohlenstoffkette bei mittelkettigen Triglyceriden (MCT’s) kürzer, wodurch sie vom Körper leichter aufgenommen und genutzt werden können.

• Hoher Proteingehalt (19 g pro Portion)
• Für eine glutenfreie und vegetarische Ernährung geeignet
• Exzellentes Nährwertprofil

Einnahmeempfehlung

1. 50 g Pulver in einen Shaker mit 200 ml Wasser oder fettarmer Milch geben.
2. Mixen und in eine mikrowellentaugliche Schüssel giessen.
3. Auf hoher Stufe für 2 Minuten in der Mikrowelle erhitzen.
4. Umrühren, 1 - 2 Minuten abkühlen lassen und geniessen!

Zutaten

Vanilla: gemahlener Reis (37 %), mizellares Casein (Milchprotein-Isolat) (36 %), fettarmes Milchpulver (15% ), mittelkettige Triglyceride (Palmöl, Kokosöl, Rapsöl), Glukosesirup, Milchprotein, Emulgatoren (Zitronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren)(Milch), Aroma (natürliche Aromastoffe, Süssstoff (Sucralose)), Verdickungsmittel (Xanthan).

Chocolate: gemahlener Reis (36,5 %), mizellares Casein (Milchprotein-Isolat) (34,5 %), fettarmes Milchpulver (14 %), Aroma (Kakaopulver, natürliche Aromastoffe, Süssstoff (Sucralose)), mittelkettige Triglyceride (Palmöl, Kokosöl, Rapsöl), Glukosesirup, Milch, Emulgatoren (Zitronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren) (Milch), Verdickungsmittel (Xanthan).

Strawberry: gemahlener Reis (37 %), mizellares Casein (Milchprotein-Isolat) (36 %), fettarmes Milchpulver (15 %), mittelkettige Triglyceride (Palmöl, Kokosöl, Rapsöl), Glukosesirup, Milchprotein, Emulgatoren (Zitronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Fettsäuren) (Milch), Aroma (natürliche Aromastoffe, Farbstoff (Rote Bete), Süssstoff (Sucralose)), Verdickungsmittel (Xanthan).