DIE BELIEBTESTE ERGÄNZUNGSNAHRUNG WELTWEITKREATIN ist die Ergänzungsnahrung für Leistungssportler, um einen erhöhten Kreatinbedarf bei intensiver körperlicher Belastung im anaeroben Bereich, z. B. Gewichtheben, zu decken. Die Unterstützung einer Kreatinzufuhr für die Steigerung der Schnellkraft ist in zahlreichen Studien belegt. Kreatin erlaubt den Sportlern, ihre Leistung zu steigern und ist daher in der modernen Sporternährung unstrittig die beliebteste und meistgekaufte Kraft- und Schnellkraftergänzung weltweit. Kreatin kann auch vom Körper gebildet werden und kommt zu 95% in der Skelettmuskulatur vor. Allerdings muss man, um die gleiche Menge wie ein Teelöffel Kreatin = 5 g zuzuführen ca. 1,1 kg Rindfleisch essen. Die Aufgabe des Kreatin ist es, verbrauchtes ATP (ATP= energie-angereichertes Phosphat, ohne das der Körper keine Kraft hat - unab-hängig von der Muskelmasse) wiederherzustellen. Die durch Bewegung erschöpften Kreatinspeicher im trainierten Muskel können durch die Zufuhr von OLIMP CREATIN wieder aufgefüllt werden. Je intensiver das Training absolviert werden kann, desto eher können die eigenen sportlichen Ziele erreicht werden. QUALITÄTIn CREATIN von OLIMP® wird ausschließlich mikrofeines Qualitätskreatin verarbeitet. Dies hat hervorragende Schwebeeigenschaften in Flüssigkeit und lässt sich fast ohne Rückstände im Glas trinken.Um während einer Kreatin-Supplementierung vollen Nutzen aus dem Produkt zu ziehen, sollten Sie regelmäßig und intensiv trainieren, sich vermehrt mit Protein versorgen. Sie können sich nicht zwischen OLIMP CREATIN oder Protein entscheiden, nur beide Nährstoffe in Kombination lassen Sie Fortschritte machen. Nehmen Sie Kreatinprodukte nie zeitgleich mit einer Mahlzeit ein - das enthaltene Nahrungsfett mindert die Effektivität des Kreatins.VERZEHRSEMPFEHLUNG3g täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. ZUSAMMENSETZUNG: 100% reines Creatin Monohydrat
Das erfolgreichste PreWorkout Supplement findet seinen Nachfolger - OLIMP PUMP EXRESS 2.0. Damit bringt POWERFOOD WIEDERUM DAS STÄRKSTE OFFIZIELL ZUGELASSENE SUPPLEMENT AUF DEN SCHWEIZER MARKT!!
Du wirst in Expresstempo, dank einer einzigartigen Komposition von 3 perfekten Formeln: PUMP EXPRESS® NITRO CARB – eine Verbindung von reinen Aminosäuren und Kohlhydraten mit variierten Blutzuckerwerten, die für Anstrengung von Schlüsselbedeutung sind, PUMP EXPRESS® SHOCK System – wesentliche für Anstrengung Mengen von mikronisierten Kreatin und pharmazeutischer Koffein und Vita-MIN STACK- ein Komplex von unentbehrlichen bei leistungsvoller Anstrengung Vitaminen und Mineralstoffen, das anspruchsvollste Training bewältigen. Lass dich fühlen, wie du die größte Belastung unter Kontrolle bringst. Die Einnahme von Creatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzfristigen, sich häufig wiederholenden, intensiven sportlichen Belastungen (der optimale Effekt wird erreicht bei 3 g Creatin pro Tag).
Verzehrempfehlung
1 Portion (40 30 g – 80 60 Einheiten = 5 4,5 Messlöffels) in 200 ml Wasser auflösen und trinken: an Trainingstagen – einmal täglich vor dem Training oder anderer physischer Aktivität; an trainingsfreien Tagen – einmal täglich zwischen den Mahlzeiten. Gleich nach der Vorbereitung verzehren. Es kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Die Zufuhr des kreatinhaltigen Erzeugnisses sollte nicht dauerhaft, sondern zeitlich begrenzt erfolgen. Es wird empfohlen, das Produkt 2-3 Monate lang zu verzehren, dann eine Pause für 1-2 Monate zu machen und wenn nötig nach der Pause zu wiederholen.
Zutaten
Ein 25,3%-iger Komplex von Kohlenhydraten (Dextrose, Maisstärke, Maltodextrin, Isomaltulose*) 11,5 % Creatinmonohydrat, 8,4 % L-Arginin, 8,1 % L-Leucin, 6,1 % L-Citrulin Malat, 5,1 % L-Glutamin, 4,1 % L-Isoleucin, 4,1 % L-Valin, 4,1 % L-Tyrosin, Säureregulator: Apfelsäure, 3,4 % Taurin, Aromen, 2,1 % Magnesiumoxid, 1,7 % Calciumsalze der Orthophosphorsäure, 1,7 % Cystin, 0,95 % Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, 0,42 % Grüner Tee-Extrakt, 0,34 % Koffein, 0,27 % Vitamine (L-Ascorbinsäure – Vit. C, DL-alpha-Tocopherylacetat – Vit. E, Nicotinsäure - Niacin, D-Biotin, Retinylacetat– vit. A, Calcium-D-pantothenat - Panthotensäure, Pyridoxinhydrochlorid – Vit. B6, Cholecalciferol – Vit. D, Pteroylmonoglutaminsäure - Folat, Thiaminmononitrat – Vit. B1, Riboflavin – Vit. B2, Cyanocobalamin – Vit. B12), Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose, Trennmittel: Calciumphosphat, Farbstoff: Echtes Karmin, Riboflavin (Orangengeschmack); Riboflavin (Zitronengeschmack), Echtes Karmin (Waldbeerengeschmack).
DIE BELIEBTESTE ERGÄNZUNGSNAHRUNG WELTWEIT in den ERFOLGREICHEN OPTIMUM NUTRITION CREATINE 2500 CAPSKREATIN ist die Ergänzungsnahrung für Leistungssportler, um einen erhöhten Kreatinbedarf bei intensiver körperlicher Belastung im anaeroben Bereich, z. B. Gewichtheben, zu decken. Die Wirkung einer Kreatinzufuhr sowie Steigerung der Schnellkraft ist in zahlreichen Studien belegt. Kreatin erlaubt den Sportlern, ihre Leistung zu steigern und ist daher in der modernen Sporternährung unstrittig die beliebteste und meistgekaufte Kraft- und Schnellkraftergänzung weltweit.
Kreatin kann auch vom Körper gebildet werden und kommt zu 95% in der Skelettmuskulatur vor. Allerdings muss man, um die gleiche Menge wie ein Teelöffel Kreatin = 5 g zuzuführen ca. 1,1 kg Rindfleisch essen. Unabhängig von der Menge wäre der Fettgehalt zu hoch für den sportlichen Erfolg.
Die Aufgabe des Kreatin ist es, verbrauchtes ATP (ATP= energie-angereichertes Phosphat, ohne das der Körper keine Kraft hat - unab-hängig von der Muskelmasse) wiederherzustellen. Die durch Bewegung erschöpften Kreatinspeicher im trainierten Muskel können durch die Zufuhr von OPTIMUM NUTRITION CREATINE 2500 CAPS wieder aufgefüllt werden. Mehr Energie heißt mehr Leistung im Training. Je intensiver das Training absolviert werden kann, desto eher können die eigenen sportlichen Ziele erreicht werden.
QUALITÄTOPTIMUM NUTRITION CREATINE 2500 CAPS wird ausschließlich mikrofeines Qualitätskreatin verarbeitet. Dies hat hervorragende Schwebeeigenschaften in Flüssigkeit und lässt sich fast ohne Rückstände im Glas trinken.
Um während einer Kreatin-Supplementierung vollen Nutzen aus dem Produkt zu ziehen, sollten Sie regelmäßig und intensiv trainieren, sich vermehrt mit Protein versorgen und Ihren Koffeinkonsum auf 1-2 Tassen am Tag beschränken. Kreatin kann kein Muskelgewebe aufbauen, das kann nur Eiweiß.
Sie können sich nicht zwischen OPTIMUM NUTRITION CREATINE 2500 CAPS oder Protein entscheiden, nur beide Nährstoffe in Kombination lassen Sie Fortschritte machen. Nehmen Sie Kreatinprodukte nie zeitgleich mit einer Mahlzeit ein - das enthaltene Nahrungsfett mindert die Effektivität des Kreatins.
VerzehrsempfehlungAn den ersten 1-3 Tagen 4 x 5 g mit etwas Flüssigkeit (am besten Traubensaft) einnehmen. Ab dem 4.-7. Tag 2 x 5g einnehmen. Erhaltungsdosis 4 g Kreatin täglich.
ACHTUNG!Kreatinhaltige Produkte sind nicht für Kinder und Jugendliche geeignet und nicht zur Langzeiteinnahme bestimmt. Die Einnahme sollte insgesamt nur wenige Wochen betragen. Die Zufuhr von Kreatin kann zu einer Gewichtszunahme und vermehrter Wassereinlagerung in der Muskulatur führen.
Zutaten100% reines Creatin Monohydrat (CREAPURE (TM))
Serious Mass von Optimum Nutrition liefert jeden aktiven Sportler die Nährstoffe die benötigt werden, um Gewicht anzusetzen und den Körper beim Aufbau einer Muskulatur und deren Erhaltung zu unterstützen. Somit kann man schon fast behaupten, dass Serious Mass von Optimum Nutrition ein kleiner Garant ist, dass jeder aktive und ehrgeizige Sportler mit dem Körper belohnt wird, von dem er seit der ersten Trainingseinheit träumt. Serious Mass von Optimum Nutritionwurde nämlich für Sportler konzeptionalisiert, die gezielt Gewicht zunehmen wollen und somit eine Grundlage für einen athletischen Körper sowie der entsprechenden Muskulatur schaffen möchten. Diese Entwicklung eines solch spezifischen Produktes kann man im Fall von Serious Mass von Optimum Nutrition als sehr gelungen bezeichnen, denn hier nimmt der Sportler mit jeder Einheit über 1250 Kalorien zu sich, die zudem mit 50g hochwertigen Proteinen bereichert sind und denen auch Substanzen wie ultrafiltriertes Molkeproteinkonzentrat, Kalzium sowie Casein beigefügt sind. Im einzelnen bedeutet dies, dass man mit jeder potenziellen Einnahme auch 25 verschiedene Mineralien und essentielle Vitamine einnimmt, denen natürlich auch reines Glutamin sowie Glutamin Peptid beigefügt wurde. Durch die besondere Kombination mit langsamen Kohlenhydraten entsteht ein Zusammenspiel, dass Serious Mass von Optimum Nutrition zu einem Präparat mutieren lässt, dass wundervolle Energien freisetzt. Serious Mass von Optimum Nutrition ist natürlich in den geschmacklichen Nuancen Erdbeere, Vanille, Banane und Schokolade erhältlich und man wird diesen cremigen Shake ehrlich lieben!
Verzehrempfehlung
1-3 Portionen täglich a je nach Bedarf ca. 80-100g. Eine Portion zwischen den Mahlzeiten, eine Portion 1 Stunde vor dem Training und eine Portion direkt nach dem Training in kühlem Wasser (100 ml) auflösen.
Zutaten
Chocolate: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkeproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), fettreduziertes Kakaopulver, Aromastoffe, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulfat, Chromchlorid-Hexahydrat, Kaliumjodid), mittelkettige Triglyceride, KreatinMonohydrat, Cholinbitartrat, L-Glutamin, Glutamin-Peptide, Molkepulver*, Inositol, Vitaminmischung (Dextrose-Monohydrat, Ascorbinsäure, Vitamin-E-Acetat, Niacinamid, Biotin, Vitamin-A-Acetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiamin-Hydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus Milch
Strawberry: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkenproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), Aroma, Mineralmischung (Dikaliumphosphat, Natriumchlorid, Magnesiumphosphat, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulphat, Chrom (III)-Chlorid und sein Hexahydrat, Kaliumiodid), Molkenpulver*, mittelkettige Triglyceride, Farbstoff (Beetenrot), Kreatinmonohydrat, Cholinbitratat, L-Glutamin, Glutaminpeptide [GLUTEN], MOLKENPULVER°, Inositol, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Vitamin E, Nicotinamid, Biotin, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus MILCH
Vanilla: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkeproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), Aromastoffe, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Magnesiumphosphat, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulphat, Chromchlorid-Hexahydrat, Kaliumjodid), mittelkettige Triglyceride, Farbstoff (Rote Beete), Kreatinmonohydrat, Cholinbitartrat, L-Glutamin, Glutamin-Peptide, Molkepulver*, Inositol, Vitaminmischung (Dextrose-Monohydrat, Ascorbinsäure, VitaminE-Acetat, Niacinamid, Biotin, Vitamin-A-Acetat, Calcium-D-Pantothenat, PyridoxinHydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiamin-Hydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus Milch
Allergene
Enthält Milch, Ei, Gluten
Kreatin ist eine winzig kleine Kombination aus den drei Aminosäuren L-Arginin, Glycine und L-Methionin. Man findet es zu Hauf in der Herz- und Skelettmuskulatur von Menschen und Tieren, es ist aber auch in allen Zellen von Säugetieren vorhanden, wenn auch winzig, als Speicher für Phosphat.Die Zellen benutzen das Molekül Adenosin-Triphosphat, auch bekannt als ATP, zur Energiegewinnung, das dabei zu Adenosin-Diphosphat (ADP) und Adenosin-Monophosphat (AMP) umgewandelt wird. Kreatin wird als Kreatinphosphat im Körper gespeichert, eben als Energiespeicher, um dann das Phosphat abzugeben, um aus ADP wieder ATP zu machenDie Supplementierung von Kreatin erhöht den gesamten Gehalt von Kreatinphosphat in den Zellen. Ein höherer Gehalt an Kreatinphosphat resultiert in einer besseren Umwandlungsrate von ADP in ATP.Die Highlights von PROFUEL® Kraftschub: Weltweit reinstes Creatin mit über 99,9 % Creatingehalt Kreatin erhöht die Leistungsfähigkeit bei Schnellkrafttraining* besonders feines Pulver, micronized Quality Hergestellt in Deutschland* im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung und Einnahme von 3 g pro TagVerzehrempfehlung: Einmal täglich 3g mit 300ml Wasser einnehmen.Zutaten: Creatin Monohydrat.
Serious Mass von Optimum Nutrition liefert jeden aktiven Sportler die Nährstoffe die benötigt werden, um Gewicht anzusetzen und den Körper beim Aufbau einer Muskulatur und deren Erhaltung zu unterstützen. Somit kann man schon fast behaupten, dass Serious Mass von Optimum Nutrition ein kleiner Garant ist, dass jeder aktive und ehrgeizige Sportler mit dem Körper belohnt wird, von dem er seit der ersten Trainingseinheit träumt. Serious Mass von Optimum Nutritionwurde nämlich für Sportler konzeptionalisiert, die gezielt Gewicht zunehmen wollen und somit eine Grundlage für einen athletischen Körper sowie der entsprechenden Muskulatur schaffen möchten. Diese Entwicklung eines solch spezifischen Produktes kann man im Fall von Serious Mass von Optimum Nutrition als sehr gelungen bezeichnen, denn hier nimmt der Sportler mit jeder Einheit über 1250 Kalorien zu sich, die zudem mit 50g hochwertigen Proteinen bereichert sind und denen auch Substanzen wie ultrafiltriertes Molkeproteinkonzentrat, Kalzium sowie Casein beigefügt sind. Im einzelnen bedeutet dies, dass man mit jeder potenziellen Einnahme auch 25 verschiedene Mineralien und essentielle Vitamine einnimmt, denen natürlich auch reines Glutamin sowie Glutamin Peptid beigefügt wurde. Durch die besondere Kombination mit langsamen Kohlenhydraten entsteht ein Zusammenspiel, dass Serious Mass von Optimum Nutrition zu einem Präparat mutieren lässt, dass wundervolle Energien freisetzt. Serious Mass von Optimum Nutrition ist natürlich in den geschmacklichen Nuancen Erdbeere, Vanille, Banane und Schokolade erhältlich und man wird diesen cremigen Shake ehrlich lieben!
Verzehrempfehlung
1-3 Portionen täglich a je nach Bedarf ca. 80-100g. Eine Portion zwischen den Mahlzeiten, eine Portion 1 Stunde vor dem Training und eine Portion direkt nach dem Training in kühlem Wasser (300-400 ml) auflösen.
Zutaten
Chocolate: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkeproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), fettreduziertes Kakaopulver, Aromastoffe, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulfat, Chromchlorid-Hexahydrat, Kaliumjodid), mittelkettige Triglyceride, KreatinMonohydrat, Cholinbitartrat, L-Glutamin, Glutamin-Peptide, Molkepulver*, Inositol, Vitaminmischung (Dextrose-Monohydrat, Ascorbinsäure, Vitamin-E-Acetat, Niacinamid, Biotin, Vitamin-A-Acetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxin-Hydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiamin-Hydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus Milch
Strawberry: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkenproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), Aroma, Mineralmischung (Dikaliumphosphat, Natriumchlorid, Magnesiumphosphat, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulphat, Chrom (III)-Chlorid und sein Hexahydrat, Kaliumiodid), Molkenpulver*, mittelkettige Triglyceride, Farbstoff (Beetenrot), Kreatinmonohydrat, Cholinbitratat, L-Glutamin, Glutaminpeptide [GLUTEN], MOLKENPULVER°, Inositol, Vitaminmischung (Ascorbinsäure, Vitamin E, Nicotinamid, Biotin, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus MILCH
Vanilla: Maltodextrin, Proteinmischung (Molkeproteinkonzentrat*, Kalziumkaseinat*, Eialbumin), Aromastoffe, Mineralmischung (Di-Kaliumphosphat, Natriumchlorid, Magnesiumphosphat, Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, Kupfergluconat, Mangansulphat, Chromchlorid-Hexahydrat, Kaliumjodid), mittelkettige Triglyceride, Farbstoff (Rote Beete), Kreatinmonohydrat, Cholinbitartrat, L-Glutamin, Glutamin-Peptide, Molkepulver*, Inositol, Vitaminmischung (Dextrose-Monohydrat, Ascorbinsäure, VitaminE-Acetat, Niacinamid, Biotin, Vitamin-A-Acetat, Calcium-D-Pantothenat, PyridoxinHydrochlorid, Folsäure, Cholecalciferol, Thiamin-Hydrochlorid, Riboflavin, Vitamin B12), Süßstoff (Sucralose). *Aus Milch
Allergene
Enthält Milch und Ei
Enjoy an active lifestyle - be more powerful!PowerFood One High Grade Creatine in der hochdosierten Kapselform.Fühl´ dich fit, gesund und kräftig. Unsere High
Grade Creatine Caps mit Kreatinmonohydrat in
hoher Konzentration unterstützen dich bei all
deinen Workouts und sorgen für mehr Schnellkraft.PowerFood One High Grade Creatine ist eine ultrafeine mikronisierte Kreatinform, das sehr leicht aufgelöst und verstoffwechselt wird, im Gegensatz zu anderen Kreatin Monohydrat Formen. Das Kreatinmolekül ist der Hauptenergieträger in den Muskelzellen. Als Phosphokreatin speichert es hochenergetische Reste der Phosphorsäure (Phosphatradikale) und verteilt sie zur Proteinsynthese und Kontraktionen der Muskelfaser. Die Nahrungsergänzung mit PowerFood One High Grade Creatine führt zu: - schnelle Resynthese von ATP (direkte Energiequelle) - Zuwachs an Kraft und fettfreier Muskelmasse bei intensivem Muskeltraining - antikatabolische Wirkung - erhöhte Energiezufuhr zum Organismus. Verzehrempfehlung3 Kapseln täglich unzerkaut mit ausreichend Wasser einnehmen.Zutaten
86,0 % Kreatinmonohydrat, Überzugsmittel:
Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle).
Bist du auf der Suche nach einem zusätzlichen Leistungs-Kick während harten Trainingseinheiten? Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.
Wie du, macht auch Dymatize keine Abstriche bei der Qualität und verwendet ausschließlich Creapure® - ein hochqualitatives Kreatin Monohydrat. Kreatin ist eine natürliche, im Körper vorkommende Substanz. Es spielt eine entscheidende Rolle beim Transport und bei der Speicherung von Energie in allen Zellen. Eine tägliche Ergänzung von 3 g Kreatin über einen Zeitraum von mind. 4 Wochen hat bereits eine Steigerung des Kreatinanteils im Muskel gezeigt. Gemischt mit Wasser oder einem anderen koffeinfreien Getränk ist das geschmacksneutrale und hochreine Dymatize® CREATINE MONOHYDRATE die perfekte Wahl für intensive Trainingsphasen.
100% hochqualitatives Creapure® Kreatin Monohydrat hergestellt in Deutschland
Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger
intensiver körperlicher Belastung
Hervorragende Löslichkeit
Geschmacksneutral
Für Veganer geeignet, frei von Gluten und frei von Laktose
Durch “Informed-Choice” auf verbotene Substanzen getestet, um sowohl die Sicherheit der
Athleten als auch höchste Produktqualität zu gewährleisten.
Verzehrempfehlung
Max. 1 Portion pro Tag, liefert 3 g Kreatin. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein, empfohlen für mind. 4-6 Wochen.
Kreatin ist für Kinder und Jugendliche ungeeignet. Nur für Erwachsene bei intensiver körperlicher Betätigung.
Zubereitung (1 Portion): 1 Messlöffel (=3,4 g) in Wasser oder einem anderen Koffein-freien Getränk anrühren - Messlöffel beiliegend.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Zutaten100% Creatine Monohydrate
39,90 CHF
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