NOCCO ist die am schnellsten wachsende Marke für BCAA-basierte Sportgetränke in Europa! Alle NOCCO Produkte enthalten Proteine in Form von BCAA (branched chain amino acids), sind laktosefrei, ohne Kohlenhydrate und somit auch ohne Zucker! BCAA sind drei essenzielle Aminosäuren: Leucin, Valin und Isoleucin. Diese können vom menschlichen Körper nicht eigenständig produziert werden und bedürfen deshalb der Zuführung über die Nahrung.  Verzweigtkettige Aminosäuren sind insbesondere für Auf- sowie Ausbau und Schutz der Muskulatur unerlässlich. Ausserdem helfen sie bei sportlichen Aktivitäten die Ermüdung zu verzögern.Die Variante Birne ist ideal vor oder während dem Training mit kompakten 3000mg BCAA im Verhältnis 4:1:1 und zeichnet sich durch 180mg Koffein als Trainings- und Lifestyle-Booster aus. Alle NOCCO sind ohne Zucker.Pfirsich als Alternative zur Birne – genauso perfekt vor oder während dem Training mit kompakten 3000mg BCAA im Verhältnis 4:1:1 und zeichnet sich durch 180mg Koffein als Trainings- und Lifestyle-Booster aus. Alle NOCCO sind ohne Zucker.VerzehrempfehlungMaximal eine Dose vor dem Training. ZutatenWasser, Kohlensäure, verzweigkettige Aminosäuren BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), L-Carnitin L-Tartrat, Koffein, Grüntee-Extrakt, Vitamine (Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12), säureregelnde Mittel (Zitronensäure, Natriumcitrat), Aroma (Birne und Pfirsich), Süssstoff (Sucralose), Farbstoff (Betacarotene).

Der Bang Energy Drink schmeckt nicht nur super erfrischend, sondern ist kalorienarm und enthält neben dem Koffein-Kick auch BCAA Aminosäuren und ist zudem zuckerfrei.Verzehrempfehlung1 Dose vor oder nach dem Training trinken. ZutatenRainbow Unicorn: Wasser, Kohlensäure, Aminosäuren (L-Leucin (0,3 %), Glycin (0,1 %), L-Isoleucin (0,05 %), L-Valin (0,05 %)), Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Säureregulatoren (Kaliumcitrat und Dikaliumphosphat), Stabilisator (Magnesiumchlorid, Calciumchlorid), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfame-K), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Koffein (0,032 %), Inosit, Vitamine (Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12).Black Cherry Vanilla: Wasser, Kohlensäure, Aminosäuren (L-Leucin (0,3 %), Glycin (0,1 %), L-Isoleucin (0,05 %), L-Valin (0,05 %)), Säuerungsmittel (Citronensäure), Aroma, Säureregulatoren (Kaliumcitrat und Dikaliumphosphat), Stabilisator (Magnesiumchlorid, Calciumchlorid), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfame-K), Konservierungsstoff (Kaliumsorbat), Koffein (0,032 %), Inosit, Vitamine (Niacin, Vitamin B6, Vitamin B12). Peach Mango: Wasser, Kohlensäure, Aminosäuren (L-Leucin, L-Glycin, L-Isoleucin, L-Valin), Aroma, Säuerungsmittel: Apfelsäure, Säureregulator: Kaliumcitrat und Dikaliumphosphat, Stabilisator: Magnesiumchlorid und Calciumchlorid, Süßungsmittel: Sucralose und Acesulfam-K, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, Koffein (0,032%), Inosit, Vitamine (Niacin,Vitamin B6, Vitamin B12).

Enjoy an active lifestyle - enjoy Rocket BCAA + Aminos!  Weck' die Power in Dir – mit Rocket BCAA. ROCKET ® von der Marke PowerFood One ist ein BCAA und Amino Booster, der Deinem Training den nötigen Kick verschafft. Durch die hochwertigen Rohstoffe entsteht eine perfekte Löslichkeit des Produkts, es kann somit vor oder während des gesamten Trainings getrunken werden. Durch das perfekte Verhältnis der 4g BCAA Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin in ROCKET ® wird ein perfektes Umfeld für die Muskulatur geschaffen, und zudem bei hochintensiven Trainings den Muskelabbau verhindert. 4g L-Glutamin in ROCKET ® sorgen für eine optimierte Amino-Zufuhr während dem Training. Der Muskelaufbau und die Muskelproteinsynthese werden durch zugeführte Amionsäuren positiv beeinflusst. Ein zusätzlicher Boost verschafft das enthaltene Grünteeextrakt in ROCKET ®. Durch den Underdog der Aminosäuren L-Tyrosin in ROCKET ® wird abschliessend die Stressresistenz und der geistige Fokus verbessert, und so das Training perfektioniert. Die Marke PowerFood One - Engineered in Switzerland, produced in Germany Über 10 Jahre Erfahrung im Supplement- und Sporternährungs-Markt weist die Firma PowerFood ein tiefgreifendes KnowHow in der Gestaltung und Entwicklung von hochwertiger Sporternährung auf. PowerFood One kommt direkt aus dem Forschungszentrum der Dachmarke PowerFood und setzt bei der Produktentwicklung auf höchste Effizienz, Reinheits- und Qualitätsstandards unter der Berücksichtung sämtlicher Aspekte. Die Engineering-Prozesse finden im PowerFood Headquarter in Schaffhausen (CH) sowie in den Labors der zu 100% in Deutschland produzierten Endprodukte statt. PowerFood One steht für Top-Produkte und für sämtliche Kundengruppen, die das Vertrauen der Schweizer Dachmarke "PowerFood" geniesst und nur höchste Qualitätsstandards bevorzugt. Produkthighlights Unglaublicher Geschmack und perfekte Löslichkeit Perfekt für jedes Training und jede Sportart Erstklassiger Amino Energy Booster 4g 100% reine und freie BCAA's pro Portion Perfektioniert mit L-Tyrosin 4g L-Glutamin pro Portion Der Amino-Energy-Drink löscht den Durst, schmeckt ausgezeichnet und unterstützt Dich optimal während des Trainings. Rocket BCAA steht für die neueste Generation von Amino Energy Boostern: Die innovative Rezeptur besteht aus 100 % reinen und freien BCAA's – perfektioniert mit L-Tyrosin, L-Glutamin und Grüntee-Extrakt. Verzehrempfehlung Täglich 12 g Pulver mit ausreichend Flüssigkeit mischen und trinken. Zutaten Fruit Punch: L-Glutamin, 16,6 % L-Leucin, Säuerungsmittel: Citronensäure, 8,3 % L-Isoleucin, 8,3 % L-Valin, Aroma-Mischung (Geschmack Sauerkirsche), L-Tyrosin, 4 % Grüner Tee-Extrakt 8:1 (Camellia sinensis, enthält 50 % Polyphenole), Aroma, rote Beetewurzelpulver (Beta vulgaris var. Conditiva), Süssungsmittel: Sucralose. Limette: L-Glutamin, 16,6 % L-Leucin, Limettenfruchtsaftpulver (Citrus aurentifolia L.), Säuerungsmittel: Citronensäure, 8,3 % L-Isoleucin, 8,3 % L-Valin, L-Tyrosin, 4 % Grüner Tee-Extrakt 8:1 (Camellia sinensis, enthält 50 % Polyphenole), Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin, Süssungsmittel: Sucralose, Farbstoff: Brillantblau FCF.Peach Ice Tea: L-Glutamin, 16,6 % L-Leucin, Säuerungsmittel: Citronensäure, 8,3 % L-Isoleucin, 8,3 % L-Valin, AromaMischung (Geschmack Maracuja), L-Tyrosin, 4 % Grüner Tee-Extrakt 8:1 (Camellia sinensis, enthält 50 % Polyphenole), Aroma (Ice-Tea), Aroma (Pfirsich), Süssungsmittel: Sucralose, Farbstoff: Beta-Carotin.Orange: L-Glutamin, 16,6 % L-Leucin, 9,9 % Orangenfruchtsaftpulver (Citrus sinensis L.), 8,3 % L-Isoleucin, 8,3 % L-Valin, L-Tyrosin, Säuerungsmittel: Citronensäure, Grüner Teeextrakt 8:1 (Camellia sinensis, enthält 50 % Polyphenole und 7 % Koffein), natürliches Aroma, Farbstoff: Beta-Carotin, Süssungsmittel: SucraloseWatermelon: L-Glutamin, 16,6 % L-Leucin, Dextrose, 8,3 % L-Isoleucin, 8,3 % L-Valin, L-Tyrosin, Säuerungsmittel: Citronensäure, Grüner Teeextrakt 8:1 (Camellia sinensis, enthält 50 % Polyphenole und  7 % Koffein), Aromen, Süssungsmittel: Sucralose, Rote Beetewurzelpulver (Beta vulgaris) Warnhinweis: Enthält Koffein (33,6 mg pro Tagesdosis). Für Kinder und schwangere Frauen nicht empfohlen.

NOCCO ist die am schnellsten wachsende Marke für BCAA-basierte Sportgetränke in Europa! Alle NOCCO Produkte enthalten Proteine in Form von BCAA (branched chain amino acids), sind laktosefrei, ohne Kohlenhydrate und somit auch ohne Zucker! BCAA sind drei essenzielle Aminosäuren: Leucin, Valin und Isoleucin. Diese können vom menschlichen Körper nicht eigenständig produziert werden und bedürfen deshalb der Zuführung über die Nahrung. Verzweigtkettige Aminosäuren sind insbesondere für Auf-sowie Ausbau und Schutz der Muskulatur unerlässlich. Ausserdem helfen sie bei sportlichen Aktivitäten die Ermüdung zu verzögern.BCAA+ von NOCCO in der Variante Apfel ist ideal nach dem Training mit extremen 5000mg BCAA im Verhältnis 4:1:1 und unterstützt optimal den Aufbau und Erhalt der Muskulatur, ohne Koffein und auch diese Variante ist kalorienfrei sowie ohne Zucker.Verzehrsempfehlung1 Portion à 330ml (1 Dose) vor oder nach dem Training konsumieren.ZutatenWasser, Kohlensäure, verzweigkettige Aminosäuren BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), Vitamine (Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin D3, Vitamin B12), säureregelndes Mittel (Zitronensäure), Aroma (Apfel, Litschi) Süssstoff (Sucralose), Farbstoff (Betacarotene).

Wer intensiv trainiert und seine Muskeln immer wieder vor neue Herausforderungen stellt, sollte seinen Körper ausreichend mit den wichtigsten Nährstoffen versorgen. BCAA + Glutaminsäure 12000 von Body Attack enthält (semi-) essenzielle Aminosäuren, die zu einer ausgeglichenen Eiweiß Versorgung in der täglichen Ernährung beitragen.  Besonders Sportler, die Muskeln aufbauen und erhalten wollen, müssen auf eine gute Auswahl und Qualität der Proteine achten, damit alle wichtigen Aminosäuren wie BCAA und L Glutaminsäure in ausreichender Menge aufgenommen werden. Diese erfüllen zahlreiche Aufgaben im Körper. So benutzen Körper- und Muskelzellen die BCAA (Branched Chain Amino Acids: L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin) etwa für ihren Aufbau und ihre Wiederherstellung bzw. ihren Erhalt.  Produkthighlights: Ideale Kombination aus BCAA & Glutaminsäure 6000 mg BCAA pro Tagesportion 6000 mg L Glutaminsäure pro Tagesportion Hochdosierte Maxi-Caps  Free form BCAA (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) Für intensiv trainierende Sportler Mit Vitamin B6 18 Portionen Aber auch für die Produktion und die Funktion von wichtigen Nervenbotenstoffen wie Dopamin, Noradrenalin und Serotonin sind die BCAA von Bedeutung. Die verzweigtkettigen Aminosäuren fließen zudem in den Energiestoffwechsel ein und werden vom Körper, zusammen mit anderen Energielieferanten wie etwa Fett, zu Glucose umgebaut. Das Body Attack BCAA + Glutaminsäure 12000 enthält pro Tagesportion 6000 mg der verzweigtkettigen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin. Das Produkt Body Attack BCAA + Glutaminsäure 12000 liefert die drei aufgeführten Aminosäuren sowie Glutaminsäure in den beliebten Maxi-Caps, die noch mehr Wirkstoff als herkömmliche Kapseln enthalten und sich leicht mit etwas Flüssigkeit einnehmen lassen. Eine Tagesportion Body Attack BCAA + Glutaminsäure 12000 besteht aus 10 Kapseln und enthält 6000 mg L-Glutaminsäure und 6000 mg BCAA. L Glutaminsäure kommt genau wie die BCAA zu großen Teilen im Muskelgewebe vor und ist daher besonders für Kraftsportler von Bedeutung. Normalerweise kann L-Glutaminsäure vom Körper selbst aus den 8 essenziellen Aminosäuren gebildet werden. Liegt aber ein Engpass dieser Aminosäuren vor, muss der Körper sich an den eisernen Reserven bedienen. Die rund um die Uhr ablaufenden Stoffwechselprozesse werden damit zwar abgesichert, die Muskulatur verliert jedoch wertvolle Substanz. Verzehrempfehlung Verzehren Sie täglich jeweils 5 Kapseln morgens nach dem Aufstehen und vor dem Zubettge- hen mit reichlich Flüssigkeit (300 ml Wasser). An Trainingstagen 5 Kapseln vor und nach dem Training. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Zutaten L-Glutamin (44%), L-Leucin (22%), L- Valin (11%), L-Isoleucin (11%) Gelatine (Kapsel (Rind)), Pyridoxinhydrochlorid, Farbstoffe (Titandioxid, Eisenoxide und Eisenhydroxide).

NOCCO ist die am schnellsten wachsende Marke für BCAA-basierte Sportgetränke in Europa! Alle NOCCO Produkte enthalten Proteine in Form von BCAA (branched chain amino acids), sind laktosefrei, ohne Kohlenhydrate und somit auch ohne Zucker! BCAA sind drei essenzielle Aminosäuren: Leucin, Valin und Isoleucin. Diese können vom menschlichen Körper nicht eigenständig produziert werden und bedürfen deshalb der Zuführung über die Nahrung.  Verzweigtkettige Aminosäuren sind insbesondere für Auf- sowie Ausbau und Schutz der Muskulatur unerlässlich. Ausserdem helfen sie bei sportlichen Aktivitäten die Ermüdung zu verzögern. Die Variante Birne ist ideal vor oder während dem Training mit kompakten 3000mg BCAA im Verhältnis 4:1:1 und zeichnet sich durch 180mg Koffein als Trainings- und Lifestyle-Booster aus. Alle NOCCO sind ohne Zucker. Pfirsich als Alternative zur Birne – genauso perfekt vor oder während dem Training mit kompakten 3000 mg BCAA im Verhältnis 4:1:1 und zeichnet sich durch 180mg Koffein als Trainings- und Lifestyle-Booster aus. Alle NOCCO sind ohne Zucker. Verzehrempfehlung Maximal eine Dose vor dem Training. Zutaten Wasser, Kohlensäure, verzweigkettige Aminosäuren BCAA (L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin), L-Carnitin L-Tartrat, Koffein, Grüntee-Extrakt, Vitamine (Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Biotin, Vitamin D, Vitamin B12), säureregelnde Mittel (Zitronensäure, Natriumcitrat), Aroma (Birne und Pfirsich), Süssstoff (Sucralose), Farbstoff (Betacarotene).

Olimp setzt mit OLIMP BCAA XPLODE neue Masstäbe in der Darreichung 100% freier Aminosäuren.OLIMP BCAA XPLODE ist die neuste Innovation von Olimp. 100% freie Aminosäuren Leucin, Valin und Isoleucin im Verhältnis 2:1:1, und für die reibungslose Funktion im Körper das Vitamin B6. Explosion, Antikatabolismus und Regeneration in einem Produkt. Olimp BCAA XPlode erfüllt die höchsten Ansprüche an den hart trainierenden Athleten. Eine umfangreiche Geschmacksvielfalt mit Ananas, Lemon oder Orange stehen zur Verfügung und ermöglichen so, die essentiellen Aminosäuren mit einem Shake in Wasser anzurühren. Die neuste Technologie von Olimp, nur bei PowerFood!Innovative Darreichungsform 100% freier AminosäurenOlimp BCAA XPlode kann hochdosiert eingenommen werden. Im Wasser anrühren und die volle Portion 100% freie Aminosäuren in die hart trainierenden Muskeln pumpen.Perfektes Verhältnis der essentiellen AminosäurenDie aufteilung der BCAAs sind 2:1:1, diese Kombination verfügt über die maximale Wirkungsweise.Verzehrempfehlung: 1-2 Portionen täglich – zwischen den Mahlzeiten oder vor dem Training und während dem Training einnehmen. 1 Portion (10 g Pulver – 1 Messlöffel oder 2 gestrichene Esslöffel) in 200 ml Wasser auflösen. Gleich nach der Vorbereitung verzehren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise werden empfohlen. Hinweis: Bildung von kleine Kristallen ist kein Zeichen von verminderter Qualität und beeinflusst weder Wirkung noch Geschmack.Zutaten:BCAA Aminosäuren (30% L-Leucin, 15% L-Valin, 15% L-Isoleucin), Säureregulatoren – Citronensäure, Natriumcitrat, Äpfelsäure; Aromen, Verdickungsmittel – Gummi arabikum, Süßungsmittel – Acesulfam K, Sucralose; Trennmittel – Calciumphosphat, Siliciumdioxid; Emulgator – Sojalecithin, 0,02% Vit. B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Farbstoffe: Riboflavin (für Zitronengeschmack, Birnengeschmack), Riboflavin, Beta-Carotin (für Orangengeschmack), Echtes Karmin  (bei Geschmack: Fruit Punch, Erdbeere). Hinweis: Mit Farbstoff und Süßungsmittel. Das Produkt darf während der Schwangerschaft und in der Stillzeit nicht eingenommen werden.Die Bildung von kleine Kristallen ist kein Zeichen für verminderte Qualität und beeinflusst weder Wirkung noch Geschmack.

Der komplette BCAA-Rohstoff ist aus Mais hergestellt, und somit komplett vegan.Highlights Hergestellt in Deutschland Hochwertige Zutaten Pro Portion 1,20 g Kohlenhydrate, 10 g Eiweiss, 0,02 g Ballaststoffe Mit 5 g Leucin, 2,50 g Isoleucin, 2,50 g Valin Leckerer Geschmack Frei von künstlichen Farbstoffen Frei von schädlichen ZusätzenEin einzigartiger Zusatz zur NahrungsergänzungBeim PROFUEL® Alphaminos BCAA handelt es sich um ein transparentes Nahrungsergänzungsmittel, das mit hochwertigen Rohstoffen in Deutschland hergestellt wird. Die Bezeichnung BCAA-Nahrungsergänzungsmittel, die auch das Produkt PROFUEL® Alphaminos BCAA trägt, besitzt für das gesamte Team eine besondere Bedeutung.BCAA bedeutet, dass sich im Produkt PROFUEL® Alphaminos BCAA verzweigtkettige Aminosäuren, in dem Fall die Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin, befinden. Diese Aminosäuren im PROFUEL® Alphaminos BCAA kann Dein Körper nicht selbstständig herstellen, weshalb es zu empfehlen ist, diese täglich aufzunehmen. Neben der täglichen Ernährung, gibt Dir das hochwertige Produkt PROFUEL® Alphaminos BCAA dazu die Möglichkeit. Mit dem Produkt kann Deine Aminosäureaufnahme bequem ergänzt werden.Für den Ausgleich des eigenen KörpersAminosäuren, wie sie sich im PROFUEL® Alphaminos BCAA befinden, ergänzen den Körper nicht nur im Alltag mit wichtigen Bestandteilen. Sondern auch während eines harten und ausgiebigen Trainings tragen die Aminosäuren im PROFUEL® Alphaminos BCAA zu Wohlbefinden bei. Das Produkt PROFUEL® Alphaminos BCAA besteht aus Aminosäure und trägt somit zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei. Die BCAA liegen in der Mischung 2:1:1 vor, welche sich aus den Studien aus Italien ergibt, die die Einnahme von Leucin, und den daraus resultierenden Verbrauch von Isoleucin ind Valin, untersucht hatten. Für einen besseren Geschmack sorgen die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, die nur aus natürlichen Bestandteilen bestehen.Zutaten PROFUEL® Alphaminos BCAACherry Geschmack: BCAA Mischung 2:1:1 (Leucin, Isoleucin, Valin), Dextrose, Säuerungsmittel Zitronensäure, natürlicher Farbstoff Beetenrot, Süssungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Aromen, Emulgator Sojalecithin.Blood Orange Geschmack: BCAA Mischung 2:1:1 (Leucin, Isoleucin, Valin), Säuerungsmittel Zitronensäure, Dextrose, färbendes Lebensmittel Hibiskusblüten-Extraktpulver, Aroma, Süssungsmittel Sucralose und Acesulfam K, Emulgator Sojalecithin.Verzehrempfehlung13 g (1 Dosierlöffel) in 500 ml kaltes Wasser einrühren und während des Trainings schluckweise verzehren.Zutaten und Nährwerte PROFUEL® Alphaminos BCAA  (300g Dose): Durchschnittliche Nährwerte pro 100g pro Portion (13g) in 500ml Wasser Brennwert (kJ) 1851 kJ 205 kJ Brennwert (kcal) 376 kcal 48 kcal Fett 0,00 g 0,00 g - davon gesättigte Fettsäuren 0,00 g 0,00 g Kohlenhydrate 9,70 g 1,20 g - davon Zucker 7,90 g 1,00 g Ballaststoffe 0,21 g 0,02 g Eiweiss 77,1 g 10,0 g Salz * 0,01 g < 0,01 g       Leucin 38,4 g 5,00 g Isoleucin 19,2 g 2,50 g Valin 19,2 g 2,50 g  

Die BCAA Super Caps von Powerfood One enthalten eine potente Mischung aus verzweigtkettigen Aminosäuren - jene Bausteine, die Muskelmasse und Muskelgrösse aufbauen können. BCAAs werden direkt im Muskel verstoffwechselt und verbessern auf diese Weise die Stickstoffspeicherung, indem sie andere Gruppen von Aminosäuren für die Reparatur und den Wiederaufbau schonen.Die Marke PowerFood One - Engineered in Switzerland, produced in Germany Über 10 Jahre Erfahrung im Supplement- und Sporternährungs-Markt weist die Firma PowerFood ein tiefgreifendes KnowHow in der Gestaltung und Entwicklung von hochwertiger Sporternährung auf. PowerFood One kommt direkt aus dem Forschungszentrum der Dachmarke PowerFood und setzt bei der Produktentwicklung auf höchste Effizienz, Reinheits- und Qualitätsstandards unter der Berücksichtung sämtlicher Aspekte. Die Engineering-Prozesse finden im PowerFood Headquarter in Schaffhausen (CH) sowie in den Labors der zu 100% in Deutschland produzierten Endprodukte statt. PowerFood One steht für Top-Produkte und für sämtliche Kundengruppen, die das Vertrauen der Schweizer Dachmarke "PowerFood" geniesst und nur höchste Qualitätsstandards bevorzugt.Zutaten:44% L-Leucin, 22% L-Isoleucin, 22% L-Valin Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle)Verzehrempfehlung: 4 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml) vorzugsweise vor und nach einem Muskeltraining verzehren. An Tagen ohne Training 4 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit (300 ml) morgens nach dem Aufstehen und abends vor dem Schlafengehen. Die angegebene empfoh lene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.