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08.06.2016
Stark, athletisch, muskulös - DEIN Programm!
Du möchtest brutale Oberschenkel? Und dazu auch Kraft wie verrückt? Athletisch sollte das Ganze auch sein? Dann kommt man um eine Sache garantiert nicht vorbei: Die Kniebeuge. Und zwar nicht nur hier und da einmal beugen, sondern wir reden hier von schweren...