Optimum Nutrition Hydro Builder (1040g Dose)
58,90 CHF
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PLATINUM HYDROBUILDER de Optimum Nutrition est un constructeur de muscles secs de pointe sous la forme "Tout en Un" conçu pour soutenir la Croissance musculaire maigre, l'Entretien et la Construction musculaires.
PLATINUM HYDROBUILDER est constitué d'une base protéïque à libération différée dans le temps :
- des Isolats de Protéines de Petit lait hydrolisé à digestion rapide
- du Blanc d'Oeuf hydrolysé à digestion plus lente
- et enfin de la Caséine micellaire dont l'assimilation digestive est encore plus lente.
Cette base de qualité est enrichie :
- du spectre complet d'Enzymes digestives (facilitent la digestion)
- de monohydrate de Créatine micronisée (accroît vos capacités d'entraînement lors de séries successives d'exercices très intenses de courte durée)
- d'un ensemble d'Acides Aminés micronisés (plus de 13,5 g d'Acides Aminés Essentiels, des BCAA sous leur forme assimilable la plus rapide, d'Arginine, de Carnitine et de Taurine).
Conseils d'utilisation:
Prenez 52 g avec 250 ml d'eau soit avant soit après l'entraînement en fonction de votre objectif d'augmentation ou de maintien de votre masse musculaire.
| Goût: | Choco |
|---|---|
| Gélatine gratuit: | 1 |
| Sans aspartame: | 1 |
| Sans lactose: | 1 |
| fonctionnalités: | faible en lactose, sans aspartame, sans gélatine |
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Depuis d. b. | 27.01.2015
d. b.
Hallo Reto, nehme Morgens Whey, vor dem Training einen Booster und vor dem Schlafen ein Casein. Möchte den Hydro Builder nach dem Training einsetzen. Könnte ich anstelle vom Builder evtl. den Gain Bolic einsetzen? Befinde mich nicht in einer Definionsphase, möchte aber nur an Muskelmasse zulegen. Was könntest du vor dem Training noch empfehlen? Trainiere 3-4 Kraft und 1 mal leichtes Ausdauertraining. 1.80, 92 kg Danke im Vorraus
Depuis Reto H. | 24.01.2014
Reto H.
BCAA's kannst lasse, auf die Nacht hin zusätzlich ein Casein würde ich dir empfehlen. Grüsse und viel Erfolg.
Depuis Dominic T. | 22.01.2014
Dominic T.
Hallo Reto Wenn ich um ca. 18:00-19:00 Uhr nachdem Training den Hydrobuilder einnehme, soll ich trotzdem nochmals ein Casein Shake vor dem schlafen gehen einnehmen ? Und wie siehts mit den BCAAs aus, reicht der Hydrobuilder oder sollte man noch zusätzliche einnhemen ? (Ich nimm während des Tages noch 2 Whey Shakes, welche ja auch noch BCAA enthalten) Danke für die Antworten!
Depuis Reto H. | 04.05.2013
Reto H.
Hydro Builder ist perfekt für nach dem Training, falls du nicht all zu viel Carbs einsetzen möchtest (Körperbau / Verstoffwechselung) ansonsten informiere dich in der Rubrik Information --> Wissen über Sporternährung. Grüsse
Depuis Alberto M. | 03.05.2013
Alberto M.
Hallo Reto. Ich trainiere 3-4 mal die Woche und hätte gerne gewusst was ich nehmen muss für einen optimalen Muskelaufbau. Bis jetzt nehme ich Optimum Nutrition Hydro Builder und weiss nicht ob es das optimale ist für einen reinen Muskelaufbau. Grüsse Alberto
Depuis Reto H. | 27.02.2013
Reto H.
Optimum Nutrition isch geschmacklich 1A. Grüsse
Depuis Mirko B. | 27.02.2013
Mirko B.
sind die beiden Builder geschmacklich erträglich?
Depuis Reto H. | 22.02.2013
Reto H.
bist eher auf Diät oder auf Masse? Diät --> Hydro Builder; Masse --> AWS Grüsse
Depuis Sang David D. | 20.02.2013
Sang David D.
Sali Reto, was würdest du mir für nach dem Training empfehlen, den Hydro Builder oder Body Attack Anabolic Window System? Ich trainiere 4x die Woche (2er split) und möchte, dass mein Körper nach dem Training schnellstens sich wieder regenerieren kann. Ich bedanke mich im Vorraus.
Depuis Reto H. | 15.01.2013
Reto H.
Auf jeden Fall, HB auch an trainingsfreien Tagen einsetzen, Regeneration findet v.a. dann auch statt. Grüsse