Hoi-Sin Hähnchen

Nährwerte

Nährwerte
Kalorien	189 kcal
Protein	28 g
Kohlenhydrate	3,5 g
Fett	7 g

Zutaten

• NW pro Portion; Rezept für zwei Portionen:
• 250g Hähnchenbrust
• 2 EL Hoi-Sin Soße
• 20g Ingwer
• 1 EL Sesamöl
• Salat
• 100g Zucchini
• 100g Champignons

Zubereitung

Zubereitung: 1. Das Hähnchen 2 Tage in einer Marinade aus der Hoi-Sin Soße, Sesamöl und feingehacktem Ingwer im Kühlschrank einlegen. 2. Champignons und Zucchini in Scheiben schneiden und mit dem Hühnchen anbraten. 3. Alles mit frischem Salat als Beilage servieren.