Hey kannste mal ein Link für den Mixer reinstellen?? Vielen Dank !
FitnessFreaks.com
September 23, 2012 04:57
Hi Peter,
der Blender heisst : "Solis Prestige Blender Typ 837"
Springer
October 9, 2012 11:25
Hallo
Wann sollte man den shake einnehmen?
morgens mittags oder abends oder auch 2 mal täglich?
Danke
FitnessFreaks.com
October 9, 2012 11:58
Hallo Dominik, Der Shake sollte in 2 Portionen geteilt werden, damit dein Körper das Protein auch verwerten kann. Am besten eignet sich der Shake wenn du in der Aufbauphase bist zwischen den Mahlzeiten sprich zwischen Frühstück - Mittagessen einen Shake und zwischen Mittagessen und Abendessen einen Shake. Bei einer Diät eignet es sich vor und gleich nach dem Training.
Springer
October 10, 2012 09:24
Super Danke.
Kann man statt die gefrorenen Beeren auch Bananen nehmen?
Danke
soti
November 7, 2012 15:13
hy welches protein pulver benutzt du da im video ? Grüße
FitnessFreaks.com
November 7, 2012 23:22
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
alex clauser
January 8, 2013 19:06
richtig guter shake danke :D
Unbekannt
January 10, 2013 14:02
Muss man vor dem Krafttraining ein Cardio training machen ?
Thay
February 7, 2013 13:09
Hi sollte man auch dazu einen Booster nehmen bzw. Kann man?
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Kommentare (10)
Peter
September 22, 2012 15:26Hey kannste mal ein Link für den Mixer reinstellen?? Vielen Dank !
FitnessFreaks.com
September 23, 2012 04:57Hi Peter, der Blender heisst : "Solis Prestige Blender Typ 837"
Springer
October 9, 2012 11:25Hallo Wann sollte man den shake einnehmen? morgens mittags oder abends oder auch 2 mal täglich? Danke
FitnessFreaks.com
October 9, 2012 11:58Hallo Dominik, Der Shake sollte in 2 Portionen geteilt werden, damit dein Körper das Protein auch verwerten kann. Am besten eignet sich der Shake wenn du in der Aufbauphase bist zwischen den Mahlzeiten sprich zwischen Frühstück - Mittagessen einen Shake und zwischen Mittagessen und Abendessen einen Shake. Bei einer Diät eignet es sich vor und gleich nach dem Training.
Springer
October 10, 2012 09:24Super Danke. Kann man statt die gefrorenen Beeren auch Bananen nehmen? Danke
soti
November 7, 2012 15:13hy welches protein pulver benutzt du da im video ? Grüße
FitnessFreaks.com
November 7, 2012 23:22Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
alex clauser
January 8, 2013 19:06richtig guter shake danke :D
Unbekannt
January 10, 2013 14:02Muss man vor dem Krafttraining ein Cardio training machen ?
Thay
February 7, 2013 13:09Hi sollte man auch dazu einen Booster nehmen bzw. Kann man?