Wie hast du mit dem Training angefangen? Seitdem ich mit dem Training begonnen habe, habe ich so viel von verschiedenen Menschen gelernt. Dadurch hat sich meine Faszination zu dem tollen Gefühl der Transformation von Körper und Geist durch einen gesunderen...

Wie hast du mit dem Training angefangen? Ich trainiere schon seit meinen 15 Lebensjahr mit Gewichten. Ich hab in einem kleinen Gym angefangen, wo ich mit zwei älteren Männern trainiert habe, die eine ganz besondere Leidenschaft zum Bodybuilding hatten....

Alter: 28 Größe: 175 cm Gewicht: 56 kg Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich war schon ungefähr drei Jahre lang Fitness-Model und hatte keine Ahnung von der Wettkampfwelt. Es fing an, als ein befreundetes Model, mit dem ich arbeitete mir davon erzählte,...

Alter: 34 Größe: 178 cm Gewicht: 62 kg Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich kam zum Fitnesstraining während des College, als ich anfing für eine Agentur für Personal Trainer zu trainieren. Da mir das gesamte nötige Handwerkszeug schon zur Verfügung...

Wie hast du mit dem Training angefangen? Ich war schon mein ganzes Leben sehr sportlich und bin mit Schönheitswettbewerben und Modeln groß geworden. Seit meinem vierten Lebensjahr spiele ich Fußball und hab dadurch ein Stipendium an der Virginia Commonwealth...

Wie hast du mit dem Training angefangen? Ich war schon im Kindesalter in verschiedenen Sportarten aktiv und stand bereits mit 3 Jahren durchs Tanzen und diversen Festspielen auf der Bühne. Es liegt mir also quasi im Blut! Außerdem war ich schon immer...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich sehe mich nicht wirklich als Bodybuilder, da ich nicht wie ein Bodybuilder trainiere. Hinzu kommt, dass mir schon oft gesagt wurde, meine Figur läge irgendwo zwischen Fitness-Model und Bodybuilder. Also gehöre ich in...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Nach der High-School habe ich einen Schreibtischjob bekommen und begann zuzunehmen. Ich ging auch ins Fitnessstudio, aber nur wenn mir danach war und ich fand es sehr schwer dran zu bleiben. Eines Tages habe ich dann im Internet...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Als Kind war ich nicht sehr sportlich. Um ehrlich zu sein: Ich war nie in der Auswahl von irgendeinem Team. Ich war faul, komplett aus der Form und hatte das Selbstbewusstsein eines Mauerblümchens. Eines Sommers nahm mich...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich habe mit 15 Jahren in einem Fitnesskurs meiner High School mit dem Training angefangen. Glücklicherweise war es ein gut informierter Fitness- und Fußballcoach, von dem ich die Grundlagen gelernt habe. Die Resultate...

Alter: 26 Größe: 160 cm Gewicht: 51 kg Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich habe früher professionell getanzt, also war ich es gewohnt zu trainieren und fit zu bleiben. Meine Liebe zum Fitnessstudio entstand vor ungefähr 3 Jahren, als mein Mann...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich habe mit dem Training im Alter von 14 oder 15 Jahren angefangen. Aber das war nur zum Spaß, nicht wirklich für wettbewerbsfähige Resultate. Mein Vater war Bodybuilder in meiner Heimat, der Slowakei. Ich schätze, ich...

Nick Paniagua ist ein 27 Jahre alter natürlicher Bodybuilder aus Orange County,CA, der eine der bestdefinierten Figuren überhaupt hat. Louis Kalman von simplyshredded.com hatte die Gelegenheit Nick einige Fragen zu Diät, Ernährung, Nahrungsergänzung...

Alter: 27 Größe: 1,71 m Gewicht: 57 kg Wie hast du mit dem Training angefangen? Ich hab mit dem Training 2007 begonnen, als ich meinen Freund kennengelernt hab, John Foster. Ich hatte gerade Fashion Design studiert und war schon seit dem Ende der...

Alter: 31 Größe: 1.77m Gewicht: 59 kg Wie hast du mit dem Training angefangen? Ich war schon immer sportlich aktiv und hab mein ganzes Leben getanzt, viel Sport getrieben und in meinem Keller im letzten Sommer vorm College angefangen zusätzlich...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich habe es schon immer geliebt zu trainieren. Es hat mir auch mit meinem Asthma geholfen. Ich wurde 2007-2008 nach Afghanistan berufen und fing in dieser Zeit an härter zu trainieren. Ich habe sogar einen Wettbewerb im...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich begann mit dem Training mit Gewichten als ich 19 Jahre alt war. Damals brachte mich die Angst auf der Straße wie ein Durchschnittstyp daherzukommen ins Fitnessstudio. Naja, ich war dann auch nur daran interessiert Brust...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Es fing mit Leichtathletik an. Als Kind musste man immer herausfinden, wer der Schnellste der Gruppe war und ich war jemand, der nicht gerne so ein Rennen verlor. Dann fing ich an bei Leichtathletik-Tagen anzutreten. Ich...

Wie kamst du zum Bodybuilding? Es fing alles damit an, dass mich einer meiner KNPE-Lehrer und mein damaliger Trainingspartner Kris Calmese an der Nothern Illinois Universität dazu überredet haben. Sie waren der Meinung, dass meine Figur gut genug war,...

Alter: 32 Größe: 176cm Gewicht: 91kg (außerhalb der Saison) - 84kg (Wettkampfgewicht) Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich fing in der High School an Gewichte zu heben – hauptsächlich aus athletischen Gründen. In meinem zweiten Jahr stellte meine...

Alter: 22 Größe: 178cm Gewicht: 87kg Wie kamst du zum Bodybuilding? Während ich in Kanada aufwuchs, spielte ich die ganze Zeit Fußball. Ich war sehr aktiv und habe eine Menge Zeit im Fitnessstudio verbracht, um Kraft aufzubauen. Mit 15 bin ich...

Alter: 24 Größe: 165 cm Gewicht: 54 kg Wie kamst du zum Bodybuilding? Ich war Chef in einem privaten Fitnessstudio in Houston, Texas. Viele meiner Kunden nahmen an Wettbewerben teil und ich lernte sehr schnell, wie gesund und strikt ihre Ernährung...

Zeit ist bekanntlich Geld und leider mangelt es mehr als oft an beidem. Leider gibt es immer Leute, die mit dem Finger auf trainierte Athleten zeigen und behaupten: "„Wenn ich so viel Zeit hätte, dass ich den ganzen Tag trainieren und richtig essen könnte,...

Obwohl es sich langsam auch in den Köpfen der Frauen durchsetzt, haben immer noch viele Sportlerinnen Skrupel und Hemmungen davor, sich in den Hantel- und Gerätepark von Fitness-Clubs zu begeben um ihre Muskeln spezifisch hin auf Wachstum zu trainieren....