Nährwerte
| Nährwerte | |
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| Kalorien | 78 kcal |
| Protein | 2 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Fett | 2 g |
Zutaten
- NW pro Portion: Bolognese für 3 Portionen:
- 2 Aubergine
- 1 Zwiebel
- 1 Dose passierte Tomaten
- Rosmarin
- Thymian
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Honig
- 1 TL Essig
Zubereitung
1. Zwiebeln und Auberginen in kleine Würfel schneiden und mit etwas Olivenöl anbraten.
2. Alles mit passierten Tomaten ablöschen und mit Pfeffer, Salz, Essig und Honig abschmecken.
3. Zusätzlich mit frischen Kräutern verfeinern.
4. Alles kurz mit dem Zauberstab pürieren.
TIPP: Am Ende eine Hand frischen Parmesan dazugeben.
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