HMB & CREATINE SYNERGY von Sponser® ist ein high Performance Supplement für ambitionierte Sportler. Die pulverförmige Nahrungsergänzung besteht aus HMB, Kreatin und Ribose und enthält die in Wirkstudien angewendeten Dosierungen. HMB & CREATINE SYNERGY kombiniert die Wirkung einer gesteigerten Schnellkraft und anaeroben Leistung mit verbesserter Erholung.Durch ihre unterschiedlichen Wirkmechanismen ergänzen sich Kreatin und HMB ideal auf synergistische Weise, sowohl bezüglich Leistungssteigerung im anaerob-laktaziden Bereich als auch bezüglich Erholungsförderung, wie in neuen Studien gezeigt werden konnte. (Studie: Fernández-Landa, 2020a)KreatinKreatin steigert die Leistungsfähigkeit bei Schnellkraftbelastungen im Rahmen kurzzeitiger, intensiver Belastungen. Kreatin wird vorzugsweise zur Energiebereitstellung bei anaeroben und alaktaziden Sportarten eingesetzt: Beispielsweise Leichtathletik (Sprint, Wurfdisziplinen), Schwimmen oder Rudern eingesetzt ebenso wie im Bereich Muskel- und Kraftaufbau. Dies erlaubt nicht nur eine direkt verbesserte Leistung im Wettkampf, sondern ermöglicht natürlich auch ein intensiveres Training und damit eine indirekte Förderung der zukünftigen Wettkampfleistung.HMBHMB (Abkürzung für β-Hydroxy-β-Methylbutyrat) ist ein Stoffwechselprodukt der Aminosäure L-Leucin und erfüllt so eine ähnliche Funktion im anti-katabolen Bereich (Muskelerhalt). Der Erhalt der Muskulatur spielt insbesondere nach (sportbedingten) Verletzungen und forcierter Bettruhe eine entscheidende Rolle. Im Gegensatz zu Protein gilt HMB aber nicht als anabole Substanz.RiboseZur Abrundung enthält HMB & CREATINE SYNERGY ausserdem noch Ribose und Calcium. Ribose ist ein sogenannter Strukturzucker und hat seine Funktion z.B. in der Struktur unser RNA und DNA, aber auch in der Bildung und Einlagerung von ATP. Dieser Energieträger ist wiederum eng mit der Funktion und Wirkung von Kreatin verknüpft. Auch Calcium trägt schliesslich zur normalen Funktion der Muskeln und des Energiestoffwechsels bei.Verzehrempfehlung 2 x 1 Messlöffel (8 g) zur Beigabe in Getränke, Shakes oder sonstige Lebensmittel. Idealerweise verteilt auf 2 Portionen, an Trainingstagen jeweils vor und nach der Leistung.Zutatenẞ-Hydroxy-ẞ-Methylbutyrat-Calcium (HMB), Kreatinmonohydrat, Ribose 10%. Pro Portion (8g) : HMB: 3g / Creatine: 3g / Calcium: 520mg

HMB – KRAFT & WIRKUNG HMB genauer: Ca-HMB, ist eine willkommene Abkürzung für ein effektives Muskelaufbaupräparat mit dem komplizierten Namen: Calcium-3-Hydroxy-3-Methylbutyrat (oder: ?-Hydroxy-?-methylbutyrat). HMB wird aus der essentiellen Aminosäure Leucin verstoffwechselt und hat wegen seiner anabolen und anti-katabolen Wirkung die Herzen von Bodybuildern, Kraftsportlern und Leichtathleten erobert … nicht zuletzt da es ein legaler, natürlicher, körpereigener Wirkstoff ist. Hinzu kommt ein antikataboler Effekt, sprich: der Abbau der Muskulatur, oder noch genauer: der Abbau der für die Muskelproteinsynthese zuständigen Proteine, wird durch HMB verringert. Damit katalysiert das aus Leucin gebildete Stoffwechselprodukt auch wichtige Prozesse, die für die Minimierung von Muskelverletzungen und eine schnellere Regeneration entscheidend sind. Die Förderung der Muskelproteinsynthese und die leistungssteigernde Wirkung von HMB machen den „Powerstoff“ also sowohl im Bereich Bodybuilding als auch bei Kraft-/Ausdauerathleten interessant und beliebt. Hier zeigt sich die Wirkung der Kraft in deinen zusätzlich gestemmten Kilos, dem schneller gelaufenen Kilometer, oder anderen Leistungen. HMB ist bei IronMaxx® in Form praktischer Tabletten erhältlich. Die Einnahme von einer Tablette - mind. 30 Min. vor dem Training - ist empfohlen und ausreichend. HMB Ultra Strong - Muskelaufbaupräparate in bester Qualität vom ausgezeichneten* Spitzenhersteller IronMaxx® – Sportnahrung und Nahrungsergänzung made in Germany! *IronMaxx® hat den Landesehrenpreis für ausgezeichnete Lebensmittelqualität vom Land Nordrhein-Westfalen erhalten. Highlights: HMB steigert die Muskelproteinsynthese und damit den Muskel-, bzw. Masseaufbau Fördert die Muskelreparatur und -regeneration Vermindert den Muskelabbau Unterstützt die allgemeine Proteinsynthese HMB plus Calcium als praktische Tablette Muskelaufbaupräparat HMB (CA-HMB) und seine Wirkung HMB, bzw. Ca-HMB (Calcium-3-Hydroxy-3-Methylbutyrat) hat, wie gesagt, eine zweifache Wirkung: zum einen unterstützt der Wirkstoff des Muskelaufbaupräparates - über die Muskelproteinsynthese - deine Kraft und deinen Muskel- bzw. Masseaufbau, zum anderen verhindert es den Abbau von Muskulatur. HMB stimuliert dabei sogenannte mTOR-Rezeptoren, welche die Bildung (Synthese) von Eiweißen und Enzymen fördern. Neben dieser, für Kraftsportler sicherlich entscheidenden anabolen Wirkung sollte der muskelschützende Effekt von HMB besonders erwähnt werden: trotz der vorherigen Einnahme von Muskelaufbaupräparaten bei Trainings oder Wettkampf, kommt es unweigerlich zu Muskelverletzungen (bei einem normalen Workout befinden sich diese im mikroskopischen Bereich). Bei einem harten Workout, in dem der Athlet an seine Leistungsgrenze geht, und bei langen Ausdauer-Einheiten, hilft HMB durch seine Beteiligung an der Muskelproteinsynthese die Muskeln zu schützen und deren Regeneration nach Verletzungen zu beschleunigen. HMB plus Calcium Perfekt passend in diese Matrix aus Ca-HMB mit einem Anteil von 1344 mg HMB pro Tablette ist natürlich der Mineralstoff Calcium selbst, der hier, pro Tablette, mit 30 % der empfohlenen Tagesdosis (nach NRV (Nutrient Reference Values) enthalten ist. Hinweis für Allergiker Kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eier, Soja und Milch enthalten. Verzehrempfehlung 1 Tablette mind. 30 Minuten vor dem Training. Zutaten Calcium-3-Hydroxy-3-Methylbutyrat (HMB-Ca), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Kann Spuren von Gluten, Krebstieren, Eier, Soja und Milch enthalten.