Proteine & Eiweiss
Was sind eigentlich Proteine? Eiweisse. Und Eiweiss ist DER Baustein allen Lebens. Aus Protein entstehen Körperzellen, Enzyme, Hormone und vieles mehr. Sie können mit ausreichend Proteinen nicht nur einfacher abnehmen und Ihren Muskelaufbau unterstützen, sondern versorgen Ihren Körper auch mit dem Stoff, den er zum Leben braucht. Proteine haben verschiedene Rollen im Körper. So sind sie z. B. ein wichtiger Muskelaufbau-Lieferant und Baustein der menschlichen Zelle wie Haut und Haare. Proteinpulver und Eiweisspulver kauft man günstig im PowerFood Shop. In der Kategorie Protein finden Sie ausschliesslich Top Produkte in Spitzenqualität von namhaften Herstellern zu günstigen Preisen. Bestellen Sie Ihr Protein bei PowerFood, der ersten Adresse wenn es um Sporternährung geht.
Protein ist ein hervorragener Stoff zur Fettverbrennung, denn Eiweiss ist der gesündeste Sattmacher, den es gibt. Proteine bringen Ihren Stoffwechsel in Schwung. Ausserdem ist Protein der perfekte Schutz gegen Heißhunger, denn es hilft den Insulinspiegel auf einem konstanten Level zu halten. So bleiben Sie lange satt und können Ihr Gewicht halten oder gar abnehmen. Da Protein Sie mit wichtigen Aminosäuren versorgt, bekommen Sie auch keine schlechte Laune, wenn Sie mal ein Hüngerchen verspüren. Okay und wie? Protein ist ein Aufbau und Energielieferant, somit ist es von Vorteil genügend Protein vor und nach dem Sport zu sich zu nehmen, damit Sie während und nach dem Training ausreichend Energie und Kraft versorgt sind. Aber auch nach dem Training kann Protein ein nützlicher Helfer sein. Denn nach dem Sport hat man meist Hunger. Der Körper ist angestrengt und braucht etwas, um die verlorene Energie wieder aufzustocken. Da Protein ein Sattmacher ist wird empfohlen, Eiweisse in diversen Formen zu sich zu nehmen. Protein Shakes sind hier eine gute Einnahmequelle. So vermeidet man Heisshungerattacken.
