Nährwerte
Nährwerte |
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Kalorien |
135 kcal |
Protein |
2 g |
Kohlenhydrate |
9 g |
Fett |
9 g |
Zutaten
- 2 große Möhren
- scharfes Paprikapulver
- Kräutersalz
- 10 ml Sesamöl
Zubereitung
1.Die Möhren schälen und in feine Scheiben hobeln, dann würzen
2.Den Backofen vorheizen
3.Die Scheiben auf einem mit Backpapier ausgelegtes Gitterrost verteilen
4.Im Ofen bei 220 Grad unterm Grill ca 15-20 min lassen
Man kann die Scheiben auch in einer erhitzten beschichteten Pfanne mit etwas Öl nebeneinander legen und kross anbraten. Auf einen Küchenkrepp legen und abkühlen lassen.
Die Nährwerte beziehen sich auf die kompletten Zutaten.
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